बालों का झड़ना सामान्य है या नहीं? इन 5 संकेतों से जानें
क्या है खबर?
बालों का झड़ना एक आम समस्या है, लेकिन जब यह अधिक होने लगता है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए।
अगर आप रोजाना 50 से 100 बाल खोना सामान्य समझते हैं तो यह भी जरूरी नहीं कि आपके लिए सही हो।
आइए आज हम आपको कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बताते हैं, जो यह बताते हैं कि बालों का झड़ना सामान्य से अधिक हो रहा है और आपको विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
#1
बालों का पतला होना
अगर आपके बालों का घनत्व कम हो रहा है और वे पहले से पतले दिख रहे हैं तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपके बाल अधिक झड़ रहे हैं।
आमतौर पर बालों का झड़ना उम्र के साथ होता है, लेकिन अगर यह अचानक बढ़ जाए तो यह किसी समस्या का लक्षण हो सकता है।
इसके लिए आपको अपने बालों की देखभाल पर ध्यान देना चाहिए और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
#2
सिर पर चकत्ते होना
अगर आपके सिर पर चकत्ते बन रहे हैं तो यह भी एक चेतावनी संकेत हो सकता है।
यह समस्या तनाव, खाने की कमी या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकती है। इस स्थिति में डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है ताकि समय रहते इलाज हो सके।
इसके लिए आपको अपने खाने-पीने पर ध्यान देना चाहिए और तनाव को कम करने के उपाय अपनाने चाहिए। इसके अलावा बालों की देखभाल भी जरूरी है।
#3
बालों का झड़ना अधिक होना
अगर आप देख रहे हैं कि आप रोजाना 100 से अधिक बाल खो रहे हैं तो यह एक गंभीर समस्या हो सकती है।
इस स्थिति में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ताकि समस्या का सही कारण पता चल सके और उसका इलाज किया जा सके।
इसके लिए आपको अपने खाने-पीने पर ध्यान देना चाहिए और तनाव को कम करने के उपाय अपनाने चाहिए। इसके अलावा बालों की देखभाल भी जरूरी है।
#4
सफेद बालों का होना
अगर आपकी उम्र कम है और फिर भी आपके बाल सफेद हो रहे हैं तो यह भी एक संकेत हो सकता है कि आपके बाल अधिक झड़ रहे हैं।
यह समस्या तनाव, खाने की कमी या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकती है। इस स्थिति में डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है ताकि समय रहते इलाज हो सके।
इसके लिए आपको अपने खाने-पीने पर ध्यान देना चाहिए और तनाव को कम करने के उपाय अपनाने चाहिए।
#5
अचानक बालों का झड़ना शुरू होना
अगर आपके बाल अचानक झड़ने लगे हैं तो यह एक गंभीर समस्या हो सकती है।
इस स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है ताकि समस्या का सही कारण पता चल सके और उसका इलाज किया जा सके।
इसके लिए आपको अपने खाने-पीने पर ध्यान देना चाहिए और तनाव को कम करने के उपाय अपनाने चाहिए। इसके अलावा बालों की देखभाल भी जरूरी है ताकि आपके बाल स्वस्थ रहें और झड़ना कम हो सके।