मेंटल हेल्थ पर बोले विराट कोहली, 2014 इंग्लैंड दौरे पर लगा था खत्म हो गई दुनिया
क्या है खबर?
मौजूदा वक्त में खिलाड़ियों के सामने आने वाले मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में बात करते हुए भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली ने 2014 इंग्लैंड दौरे के दौरान करियर में अपने दौर को याद किया।
इसके साथ ही कोहली ने ऑस्ट्रेलिया के दिग्गज बल्लेबाज ग्लेन मैक्सवेल के मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं होने के चलते क्रिकेट से ब्रेक लेने के फैसले को सही ठहराया।
कोहली ने आगे कहा कि वह खुद भी इस दौर से गुज़र चुके हैं।
इंग्लैंड दौरा
2014 इंग्लैंड दौरे पर लगा था सब कुछ खत्म हो चुका है- कोहली
कोहली ने अपने 2014 के इंग्लैंड दौरे को याद करते हुए कहा, ''मुझे भी करियर में एक वक्त ऐसी ही स्थिति का सामना करना पड़ा था। उस वक्त मुझे कुछ समझ नहीं आ रहा था, मुझे तब लग रहा था कि सब कुछ खत्म हो चुका है। मैं क्या करूं, किससे बात करूं, कुछ भी नहीं पता चल रहा था।"
उन्होंने आगे कहा, ''ऐसी स्थिति में आपको ब्रेक की जरूरत होती है। आपको खुद के लिए समय ज़रूर लेना चाहिए।''
बातचीत
हर कोई अपने काम पर फोकस करता है- कोहली
कोहली ने कहा, ''ईमानदारी से कहूं तो आपका (पत्रकारों का) यह काम है और हमारा भी एक काम है। हर कोई अपने काम पर फोकस करता है। यह पता करना मुश्किल है कि दूसरे व्यक्ति के दिमाग में क्या चल रहा है।''
उन्होंने आगे कहा, "आप जानते हैं कि जब आप अंतर्राष्ट्रीय मंच पर आते हैं, तो स्क्वाड में हर खिलाड़ी को उस संचार की आवश्यकता होती है। मुझे लगता है कि ग्लेन ने जो किया है वह उल्लेखनीय है।"
उदाहरण
मैक्सवेल ने पूरी दुनिया में क्रिकेटरों के लिए सही उदाहरण निर्धारित किया- कोहली
मैक्सवेल के उदाहरण का हवाला देते हुए कोहली ने कहा कि उन्होंने पूरी दुनिया में क्रिकेटरों के लिए उदाहरण सेट किया है।
उन्होंने कहा, "मैक्सवेल ने पूरी दुनिया में क्रिकेटरों के लिए सही उदाहरण निर्धारित किया। यदि आप मन के सर्वश्रेष्ठ फ्रेम में नहीं हैं, तो आप कोशिश करते हैं, कोशिश करते हैं और कोशिश करते हैं, लेकिन इंसान के रूप में आप किसी मुकाम या दूसरे मुकाम पर पहुंच जाते हैं और आपको समय की जरूरत होती है।"
प्रशंसा
जब आप परफॉर्म नहीं कर पा रहे हैं तो दूरी बनाना अच्छी बात है- कोहली
मेंटल स्वास्थय पर और स्पष्ट रूप से बात करते हुए कोहली ने कहा, "यह कहने के लिए नहीं कि आप हार मान लेते हैं, लेकिन अधिक स्पष्टता हासिल करने के लिए आप थोड़ा और स्थान लेने की कोशिश करते हैं। मेरी राय में यह काफी स्वीकार्य है, जब आप अब और परफॉर्म नहीं कर पा रहे हैं तो कुछ समय के लिए दूरी बनाना एक अच्छी बात है।"
उन्होंने आगे कहा, "इसे निगेटिव रूप में बिल्कुल भी नहीं लेना चाहिए।"
प्रदर्शन
2014 इंग्लैंड दौरे पर एक अर्धशतक भी नहीं लगा सके थे कोहली
2014 इंग्लैंड दौरे पर कोहली बिना किसी अर्धशतक के 10 पारियों में 13.40 की औसत से ही रन बना सके थे। इसके बाद कोहली की काफी आलोचना भी हुई थी।
इस बारे में बात करते हुए कोहली ने कहा, "मैं उस समय किसी से कह नहीं सका था कि मानसिक तौर पर अच्छा महसूस नहीं कर रहा हूं और खेल से दूर जाने की ज़रूरत है। आपको पता नहीं होता कि उसे किस रूप में लिया जाएगा।"
पुराना मामला
मानसिक तनाव के चलते ग्लेन मैक्सवेल ने क्रिकेट से लिया है ब्रेक
हाल ही में ऑस्ट्रेलिया के ग्लेन मैक्सवेल ने श्रीलंका के खिलाफ दूसरे टी-20 के बाद क्रिकेट से कुछ समय के लिए ब्रेक ले लिया है।
मैक्सवेल के ब्रेक लेने की खबर कंगारू टीम के फीजियोलोजिस्ट डॉक्टर ल्यॉड ने दी थी। ल्यॉड ने एक प्रेस नोट जारी कर बताया था कि मानसिक स्वास्थय के चलते कुछ समय के लिए क्रिकेट से ब्रेक लिया है।
इससे पहले स्टीव हर्मिसन, मार्कस ट्रेसकोथिक और ग्रीम फॉलर मानसिक स्वास्थय चलते क्रिकेट से दूर हुए थे।