ऑनलाइन गेम खेलने के दौरान बच्चों की सुरक्षा के लिए इन बातों पर जरूर दें ध्यान
आज कल बच्चे बाहर खेलने के बजाय स्मार्टफोन या कंप्यूटर पर गेम खेलना पसंद करते हैं। थोड़ी देर के लिए गेम खेलना उनके मानसिक विकास के लिए अच्छा होता है, लेकिन ऑनलाइन खतरों के चलते बच्चों की सुरक्षा भी महत्वपूर्ण है। इसलिए, उनके गेम खेलने के समय पर नजर रखना जरूरी है। आइए जानते हैं गेम खेलने के दौरान बच्चों को सुरक्षित रखने के लिए किन बातों पर ध्यान देना चाहिए, जिससे बच्चे सुरक्षित रहें और उनका स्वास्थ्य सही रहे।
पैरेंटल कंट्रोल सेट करें
सही गेम्स का चयन करें: सुनिश्चित करें कि बच्चे जिस गेम को खेल रहे हैं, वह उनकी उम्र के अनुसार सुरक्षित और सही है। गेम्स पर आमतौर पर E (एवरीवन) या T (टीन) उम्र की श्रेणी होती है। गेमिंग प्लेटफार्मों पर पैरेंटल कंट्रोल सेट करें: स्मार्टफोन और कंप्यूटर पर उपलब्ध पैरेंटल कंट्रोल सेटिंग्स का उपयोग करें। ये सेटिंग्स गेम्स की कंटेंट को कंट्रोल करने, खेलने के समय को सीमित करने और ऑनलाइन इंटरैक्शन को मॉनिटर करने में मदद करती हैं।
कंटेंट की समीक्षा जरूर करें
सामाजिक इंटरैक्शन पर नजर रखें: सुनिश्चित करें कि बच्चे केवल उन लोगों के साथ खेल रहे हैं, जिन्हें वे जानते हैं। गेम कंटेंट की समीक्षा करें: नियमित रूप से गेम कंटेंट की समीक्षा करें। यह देखने के लिए कि क्या इनमें अनुचित कंटेंट या हिंसा है, बच्चों के साथ मिलकर गेम्स खेलें। परिवार के साथ खेलें: बच्चों के साथ गेम खेलने का समय बिताएं। इससे यह सुनिश्चित होगा कि वे सुरक्षित वातावरण में खेल रहे हैं।
समय निर्धारित करना है जरूरी
खेलने का समय जरुर निर्धारित करें: बच्चों के लिए एक निश्चित खेल समय तय करें। इससे उन्हें स्वस्थ दिनचर्या बनाने में मदद मिलेगी और वे लंबे समय तक स्क्रीन के सामने नहीं रहेंगे। ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में शिक्षित करें: बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षा के महत्व के बारे में बताएं। उन्हें सिखाएं कि उन्हें अपनी व्यक्तिगत जानकारी (जैसे नाम, पता, और फोन नंबर) किसी के साथ साझा नहीं करनी चाहिए।
शारीरिक गतिविधियों के लिए प्रोत्साहित करें
कम्युनिटी और फोरम की निगरानी करें: यदि बच्चे मल्टीप्लेयर गेम्स खेलते हैं, तो उन कम्युनिटी और फोरम की निगरानी करें, जहां वे समय बिताते हैं। यह सुनिश्चित करेगा कि वे सकारात्मक अनुभव कर रहे हैं। आराम करने और शारीरिक गतिविधियों के लिए प्रोत्साहित करें: बच्चों को खेल के समय के साथ-साथ बाहर खेलने और अन्य शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें। इससे उनकी शारीरिक और मानसिक सेहत को बनाए रखने में मदद मिलेगी।
