बालों का विकास करने में मदद कर सकता है चावल का पानी, जानें कैसे
क्या है खबर?
चावल का पानी बालों की देखभाल करने के लिए एक पुराना और प्रभावी उपाय माना जाता है। यह न केवल बालों को मजबूती देता है, बल्कि उनकी तेजी से बढ़त में भी मदद करता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप चावल के पानी का उपयोग करके अपने बालों को लंबा और घना बना सकते हैं। ये सुझाव खासकर महिलाओं के लिए फायदेमंद हो सकते हैं, जो अपने बालों की देखभाल करना चाहती हैं।
#1
चावल का पानी कैसे बनाएं?
चावल का पानी बनाने के लिए सबसे पहले एक कप चावल लें और उसे अच्छे से धो लें, फिर इसे दो कप पानी में भिगो दें और 30 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद इस मिश्रण को छानकर उसका पानी अलग कर लें। यह आपका चावल का पानी तैयार है जिसे आप अपने बालों पर इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे फ्रिज में रखकर एक हफ्ते तक इस्तेमाल किया जा सकता है, जिससे आपके बाल मजबूत और चमकदार बनेंगे।
#2
शैंपू करने के बाद करें उपयोग
बाल धोने के बाद जब आप शैंपू कर चुकी हों तब इस चावल के पानी को कंडीशनर की तरह इस्तेमाल करें। इसे अपने गीले बालों पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें ताकि यह जड़ों तक पहुंच सके। पांच मिनट तक इसे ऐसे ही छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे आपके बाल मुलायम होंगे और उनकी चमक भी बढ़ेगी, साथ ही उनकी तेजी से बढ़त भी होगी।
#3
हफ्ते में दो बार करें स्प्रे
चावल का पानी स्प्रे बोतल में भरकर हफ्ते में दो बार अपने सूखे या गीले बालों पर स्प्रे करें। इससे आपके स्कैल्प को जरूरी पोषण मिलेगा और जड़ें मजबूत होंगी, जिससे नए बाल उगने की प्रक्रिया तेज होगी। स्प्रे करने के बाद हल्के हाथों से मसाज जरूर करें ताकि यह जड़ों तक अच्छे से पहुंच सके और इसका असर बेहतर हो सके। यह आपके बालों को स्वस्थ रखने में मदद करेगा और उनकी चमक भी बढ़ाएगा।
#4
मास्क बनाकर लगाएं
आप चाहें तो चावल के पानी को हेयर मास्क की तरह भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए थोड़ी मात्रा में एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे पूरे सिर पर लगाएं। 20-30 मिनट तक छोड़ने के बाद ठंडे पानी से धो लें। यह मास्क आपके स्कैल्प को ठंडक देगा, डैंड्रफ कम करेगा, साथ ही आपकी जड़ों को पोषण देकर उन्हें मजबूत बनाएगा जिससे आपकी बालों की लंबाई तेजी से बढ़ेगी।
#5
तेल में मिलाएं
जब आप तेल मालिश करती हैं तो तेल में थोड़ा सा चावल का पानी मिला सकती हैं ताकि इसका असर दोगुना हो जाएं। नारियल या जैतून तेल लेकर उसमें थोड़ा-सा चावल का पानी मिलाएं। अब इस मिश्रण को हल्का गर्म करके सिर पर मालिश करें। इससे रक्त संचार बेहतर होगा, जड़ें मजबूत होंगी और नए सेल्स बनने की प्रक्रिया तेज होगी, जिससे आपके बालों की लंबाई अच्छे से बढ़ेगी ।