कोरोना वायरस के दौर में बच्चों को इन तरीकों से बार-बार चेहरा छूने से रोकें
क्या है खबर?
कोरोना वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए सोशल डिस्टेंसिंग, मास्क और साबुन से हाथ धोने के अलावा एक और बात पर खास ध्यान देना जरूरी है और वह है चेहरे को बार-बार छूने से बचना।
हालांकि बच्चों को बार-बार चेहरे पर हाथ लगाने से रोकना इतना आसान नहीं है, लेकिन अगर माता-पिता कुछ छोटी-छोटी बातों पर अच्छे से ध्यान दें तो यह काम इतना मुश्किल भी नहीं है।
चलिए फिर ऐसी ही कुछ बातों के बारे में जानते हैं।
#1
बच्चों के पास हमेशा रखें टिश्यू पेपर या रूमाल
अक्सर जब बच्चों को खांसी-छींक आती है, तब वह उसे अपने हाथों से ही साफ करने लगते हैं और फिर उन हाथों को साफ करने के लिए इधर-उधर की चीजों को छूने लगते हैं।
ऐसे में आपको अपने बच्चों की जेब में हमेशा टिश्यू या रूमाल रखना होगा, ताकि जब भी उन्हें अपने चेहरे पर खुजली हो या छींक आदि आए तो वह उनका इस्तेमाल करें।
इस तरह उनके हाथ चेहरे की त्वचा के सीधे संपर्क में नहीं आएंगे।
#2
बच्चों के हाथों को रखें व्यस्त
चिकित्सा विशेषज्ञों की मानें तो चेहरे को बार-बार छूने से बचाने का सबसे सरल विकल्प है कि बच्चों के हाथों को ज्यादा से ज्यादा व्यस्त रखा जाए।
उदाहरण के लिए आप अपने बच्चों को फिजिट स्पिनर या रुबिक क्यूब्स जैसे खिलौने दे सकते हैं। इससे उनका ध्यान इस पर केंद्रित रहेगा और वह बार-बार हाथों से चेहरे को नहीं छुएंगे।
अगर आपका बच्चा छोटा है तो उसके हाथों को ग्लव्स से कवर करके रखें।
#3
बालों को चेहरे से रखें दूर
बालों की वजह से भी बच्चों को अपना चेहरा बार-बार छूना पड़ता है। दरअसल, कई बार बच्चों के बाल चेहरे पर आ जाते हैं और बहुत परेशान करते हैं। इन्हें कान के पीछे करने के लिए बच्चों को बार-बार अपने चेहरे को छूना पड़ता है।
इसलिए कोशिश करें कि आप अपने बच्चों के बालों को समय-समय पर ट्रिम करते रहें, ताकि वह चेहरे पर आकर परेशान न करें। अगर आपके बच्चे के बाल बड़े हैं तो उनको हमेशा बांधकर रखें।
#4
बच्चों को समझाएं
आजकल बहुत से बच्चे बेहद ही जिज्ञासु होते हैं, इसलिए जब भी उन्हें कुछ करने या फिर न करने के लिए कहा जाता है तो वे उसके पीछे के कारण जानने की कोशिश करते हैं।
ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे बार-बार चेहरे को न छुएं तो इसके लिए आप उन्हें समझाएं कि कोरोना वायरस से बचाव से तौर पर उनके लिए ऐसा करना कितना जरूरी है। इससे आपकी अनुपस्थिति में भी बच्चे अपना ख्याल रख पाएंगे।