त्वचा को स्वस्थ रखने और निखारने में सहायक हैं ये एवोकाडो फेसपैक
एवोकाडो ऐसे चुनिंदा फलों में शामिल है जो अपने पोषक तत्वों के कारण विश्वभर में प्रसिद्ध हैं। इसका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। हालांकि आपको यह जानकर हैरानी होगी कि इसका इस्तेमाल त्वचा के लिए फेसपैक बनाने के लिए भी किया जा सकता है। चलिए फिर आज आपको एवोकाडो के कुछ ऐसे फेसपैक्स बनाने का तरीका बताते हैं जिनके इस्तेमाल से आप निखरी और स्वस्थ त्वचा पा सकते हैं।
एवोकाडो, शहद और दूध का फेसपैक
सामग्री: एवोकाडो (आवश्यकतानुसार), एक बड़ा चम्मच दूध और एक चम्मच ऑर्गेनिक शहद। फेसपैक को बनाने और लगाने का तरीका: सबसे पहले एवोकाडो को एक ब्लेंडर में डालकर अच्छे से ब्लेंड कर दें। फिर इसको एक कटोरी में सभी सामग्रियों के साथ डालें और मिलाते हुए एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। फिर इस मिश्रण को साफ चेहरे पर लगाएं। 15 से 20 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इसका इस्तेमाल हफ्ते में एक-दो बार किया जा सकता है।
एवोकाडो और कीवी का फेसपैक
सामग्री: एवोकाडो (आवश्यकतानुसार), कीवी (आवश्यकतानुसार), एक चम्मच शहद (वैकल्पिक)। फेसपैक बनाने और लगाने का तरीका: सबसे पहले कीवी और एवोकाडो के गूदे को निकालकर एक ब्लेंडर में डालें और उसे अच्छे से ब्लेंड कर दें। फिर इस मिश्रण को एक कटोरी में शहद के साथ अच्छे से मिलाएं। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। हफ्ते में दो बार इस घरेलू नुस्खे को आजमाएं।
एवोकाडो और एलोवेरा जेल का फेसपैक
सामग्री: दो बड़े चम्मच एवोकाडो का गूदा और एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल। फेसपैक बनाने और लगाने का तरीका: सबसे पहले एक कटोरी में दोनों सामग्रियों को डालकर अच्छे से मिला लें। अब इस मिश्रण को साफ चेहरे पर लगाएं और जब यह पूरी तरह से सूख जाए तो चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इस घरेलू नुस्खे को हफ्ते में एक से दो बार आजमाया जा सकता है।
एवोकाडो और दही का फेसपैक
सामग्री: एक एवोकाडो और दो चम्मच ताजा दही। फेसपैक बनाने और लगाने का तरीका: सबसे पहले एवोकाडो को ब्लेंडर में डालकर अच्छे से ब्लेंड कर लें। फिर इसको एक कटोरी में दही के साथ डालें और अच्छी तरह से मिलाएं। अब ब्रश की मदद से इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं। करीब 15 मिनट बाद त्वचा को ठंडे या गुनगुने पानी से धो लें। एक हफ्ते में दो- तीन बार इस फेसपैक को चेहरे पर लगाया जा सकता है।
