बालों को घना और चमकदार बनाने में मददगार हैं ये जैतून तेल के हेयर मास्क
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (NCBI) की वेबसाइट पर प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, जैतून के तेल में पॉलीफेनोल्स और ओलेयूरोपिन (एक रासायनिक यौगिक) मौजूद होते हैं, जो बालों को प्राकृतिक रूप से पोषण प्रदान करने में सहायक हैं। आप हेयर मास्क के तौर पर जैतून के तेल को अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। आइए आज जैतून के तेल से पांच हेयर मास्क बनाने के तरीके जानते हैं, जिनका इस्तेमाल बालों खूबसूरत बना सकता है।
जैतून के तेल और शहद का हेयर मास्क
सूखे या मिश्रित बालों वाले लोगों के लिए जैतून के तेल और शहद से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल करना लाभदायक है। यह बालों को मॉइश्चराइज करने के साथ डैंड्रफ से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। हेयर मास्क बनाने और लगाने का तरीका: तीन बड़ी चम्मच जैतून के तेल को एक चम्मच शहद और एक विटामिन-E की कैप्सूल के साथ मिलाएं, फिर इस मिश्रण को धुले बालों पर लगाएं। 30-90 मिनट बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।
जैतून के तेल और अंडे का हेयर मास्क
यह हेयर मास्क बालों से अतिरिक्त तैलीय प्रभाव को दूर करके उन्हें मुलायम बनाने में मदद कर सकता है। यह तैलीय प्रकार के बालों वाले लोगों के लिए बेहतरीन है। हेयर मास्क बनाने और लगाने का तरीका: एक कटोरी में दो अंडे की सफेदी और दो बड़ी चम्मच जैतून का तेल डालकर अच्छे से मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने सिर पर लगाएं, फिर अपने सिर को 30 मिनट के बाद माइल्ड शैंपू से धो लें।
जैतून के तेल और एवोकाडो का हेयर मास्क
जैतून का तेल और एवोकडो सूखे और बेजान बालों को ठीक करने में मदद करते हैं और इन्हें मुलायम और चमकदार बनाने में सहायक है। हेयर मास्क बनाने और लगाने का तरीका: एक कटोरी में एक पका हुआ एवोकाडो और दो बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, फिर इस मिश्रण को धुले बालों पर लगाकर सिर को शॉवर कैप से ढक दें और 30 मिनट के बाद अपने सिर को शैंपू से धो लें।
जैतून के तेल और केले का हेयर मास्क
यह हेयर मास्क रूखे बालों को मॉइश्चराइज करने के साथ ही उन्हें पोषित करने में कारगर है। हेयर मास्क बनाने और लगाने का तरीका: एक कटोरी में एक पका हुआ केला और एक बड़ी चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, फिर इस मिश्रण को अपने धुले बालों पर लगाकर सिर को शॉवर कैप से ढक लें और मास्क को 30 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद सिर को ठंडे पानी और माइल्ड शैंपू से धो लें।
जैतून के तेल और मेयोनीज का हेयर मास्क
यह हेयर मास्क रूखे और मिश्रित प्रकार के बालों के लिए एक अच्छा है, जो बालों की समस्याओं को दूर करके उन्हें स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकता है। हेयर मास्क बनाने और लगाने का तरीका: एक कटोरी में दो बड़ी चम्मच फुल-फैट मेयोनीज और दो बड़ी चम्मच जैतून का तेल मिलाकर इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और सिर को 30 मिनट के लिए शॉवर कैप से ढक लें। इसके बाद माइल्ड शैंपू से सिर को धोएं।
