यात्रा के दौरान त्वचा होती है प्रभावित, जानिए इसे सुरक्षित रखने के तरीके
क्या है खबर?
यात्रा के दौरान नियमित त्वचा की देखभाल की दिनचर्या बिगड़ जाती है और आप अलग-अलग मौसम और पर्यावरण की स्थितियों के संपर्क में भी आते है, जो त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित करने का मुख्य कारण है।
इससे अपनी त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए आप कुछ उत्पादों को अपने पास हमेशा रखें और उनका इस्तेमाल समय-समय पर करते रहें।
आइए आज हम आपको यात्रा के दौरान त्वचा का ध्यान रखने के तरीके बताते हैं।
#1
फेशियल वाइप्स या टॉवेलेट्स रखें पास
यदि आप फेस क्लींजर अपने पास नहीं रखना चाहते हैं या होटल से मिलने वाले क्लींजर का इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं तो फेशियल वाइप्स या मेकअप हटाने वाले ट्वायलेट्स आपके लिए सबसे अच्छे विकल्प हैं। इन्हें अपने साथ किसी बैग में कैरी करें।
आप इनका इस्तेमाल कहीं भी कर सकते हैं, फिर चाहे हवाई यात्रा हो या बस। इसके अतिरिक्त अपने पास एक छोटा अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार फेस क्लींजर भी जरूर रखें।
#2
मॉइस्चराइजर को न भूलें
एक अच्छा फेस मॉइस्चराइजर आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
इसके लिए आप फेस सीरम या फिर फेस ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो त्वचा को मॉइस्चराइज करके रूखेपन के कारण होने वाले समस्याओं से बचाता है।
अगर आप AC ट्रेन से यात्रा कर रहे हैं तो हवा से त्वचा को रूखा होने से बचाने के लिए कुछ घंटों के अंतराल पर उत्पादों का इस्तेमाल करें।
#3
त्वचा को हाइड्रेट रखने की करें कोशिश
यात्रा के दौरान त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करने के लिए अपने स्किन केयर रूटीन में हायलूरोनिक एसिड और रेटिनॉल से युक्त प्रोडक्ट्स को शामिल करना लाभदायक हो सकता है।
ऐसे उत्पाद त्वचा की मरम्मत करने, त्वचा को हाइड्रेट रखने, सूरज की हानिकारक UV किरणों से बचाने और मॉइस्चराइज रखने में काफी मदद कर सकते हैं।
इसके अतिरिक्त ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं और लस्सी, दही, नारियल पानी और नींबू पानी का भी नियमित रूप से सेवन करें।
#4
बार-बार चेहरा न छुएं
यह एक सामान्य, लेकिन बेहद महत्वपूर्ण बात है कि यात्रा करते समय जितना संभव हो सके उतना अपने चेहरे को छूने से बचें।
दरअसल, यात्रा में आपके हाथ में कई तरह बैक्टीरिया हो सकते हैं, जिनसे कई तरह की त्वचा संबंधित समस्याओं को बढ़ावा मिल सकता है। इसके अलावा अपने हाथों को बार-बार साबुन और पानी या हैंड सैनिटाइजर से साफ करें ताकि वे बैक्टीरिया से मुक्त रहें।
#5
मेकअप से बनाएं थोड़ी दूरी
यात्रा के दौरान मेकअप से थोड़ी दूरी बना लें तो यह आपकी त्वचा के लिए काफी लाभदायक साबित हो सकता है।
दरअसल, प्रदूषण और गंदगी यात्रा का एक हिस्सा है और गंदगी के कण मेकअप से चिपकते हैं जिससे आपकी त्वचा को बाद में कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
इसलिए बेहतर यही होगा कि आप लंबी यात्रा के दौरान मेकअप का बहुत अधिक इस्तेमाल न करें।