थाइज के बीच होने वाले रैशेज से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
क्या है खबर?
अगर किसी कारणवश थाइज (जांघों) के बीच में रैशेज हो जाएं तो इससे न सिर्फ खुजली, जलन और दर्द जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, बल्कि चलने में भी परेशानी होने लगती है।
गर्मियों के दिनों में तो यह समस्या और भी बढ़ जाती है, लेकिन आपको इसे लेकर परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर इससे जल्द राहत पाई जा सकती है।
आइए आज आपको ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खे बताते हैं।
#1
एलोवेरा जेल का करें इस्तेमाल
एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक (दर्द-निवारक) गुणों के साथ-साथ सूदिंग प्रभाव मौजूद होता है। ये तीनों प्रभाव थाइज के बीच होने वाले रैशेज से राहत दिलाने में सहायक हो सकते हैं।
समस्या से राहत पाने के लिए सबसे पहले एलोवेरा की पत्ती को धोकर काट लें और फिर एक चम्मच की मदद से इसका जेल निकाल लें। अंत में यह जेल प्रभावित जगह पर लगाएं।
इस प्रक्रिया को रोजाना दिन में तीन-चार बार दोहराएं।
#2
नारियल का तेल आएगा काम
नारियल का तेल एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से समृद्ध होता है जो थाइज के बीच होने वाले रैशेज के प्रभाव को कम करने में काफी मदद कर सकते हैं।
समस्या से राहत पाने के लिए सबसे पहले रैशेज वाली जगह को गुनगुने पानी से साफ करके उसे मुलायम तौलिये से हल्के हाथों से पोंछ लें।
इसके बाद रैशेज से प्रभावित जगह पर नारियल के तेल से धीरे-धीरे मसाज करें। ऐसा दिन में दो बार करें।
#3
शहद भी है प्रभावी
शहद एंटी-बैक्टीरियल गुण से समृद्ध होता है जो थाइज के बीच होने वाले रैशेज से छुटकारा दिलाने में प्रभावी हो सकता है।
इसके लिए एक बड़ी चम्मच गुनगुने पानी में दो बड़ी चम्मच शहद मिलाएं। अब इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर लगाकर छोड़ दें।
दो से तीन दिन तक इस उपाय को लगातार अपनाएं। इससे रैशेज जल्द ही गायब होने लगेंगे।
#4
ओटमील स्नान करें
ओटमील में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण थाइज के बीच में होने वाले रैशेज की जलन और सूजन को दूर कर त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकता है।
राहत के लिए सबसे पहले एक कप सूखे ओटमील को अच्छे से ब्लेंड कर दें और फिर इसे अपने नहाने के पानी में मिला दें। इसके बाद 10 से 15 मिनट तक इस पानी में बैठें या फिर इससे नहाएं।
अंत में अपनी थाइज को एक मुलायम तौलिये से पोंछ लें।