बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए आजमाएं ये 5 देसी उपाय, मिलेगा फायदा
क्या है खबर?
लंबे और घने बालों की ख्वाहिश हर किसी को होती है, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में इसकी देखभाल करना आसान नहीं है, खासकर तब जब बाल टूटने और बेजान होने की समस्या आम हो गई हो। ऐसे में कुछ देसी उपाय आपकी मदद कर सकते हैं। आइए आज हम आपको कुछ ऐसे देसी उपायों के बारे में बताते हैं, जो आपके बालों को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
#1
नारियल तेल से सिर की मालिश करें
नारियल तेल में मौजूद पोषक तत्व बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं और उन्हें तेजी से बढ़ने में मदद करते हैं। इसके लिए नहाने से पहले अपने सिर पर नारियल तेल की मालिश करें और इसे कम से कम 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर अपने सिर को शैंपू से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो बार दोहराएं। इससे आपके बालों में चमक और नमी बनी रहेगी।
#2
प्याज का रस लगाएं
प्याज का रस बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें गंधक नामक तत्व पाया जाता है, जो बालों की बढ़त के लिए जरूरी है। प्याज को काटकर उसका रस निकाल लें, फिर इसे अपने सिर पर लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार दोहराएं। इससे आपके बाल मजबूत होंगे और उनकी लंबाई बढ़ेगी।
#3
मेहंदी का इस्तेमाल करें
मेहंदी सिर्फ बालों को रंगने का काम नहीं करती बल्कि इसमें मौजूद पोषक तत्व भी बालों की बढ़त के लिए फायदेमंद होते हैं। इसके लिए मेहंदी पाउडर में दही मिलाकर उसका लेप बना लें, फिर इसे अपने सिर पर लगाएं और 2-3 घंटे तक सूखने दें। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें। इससे आपके बाल मजबूत होंगे और उनकी लंबाई बढ़ेगी।
#4
आंवला का सेवन करें
आंवला विटामिन-C से भरपूर होता है, जो बालों की बढ़त के लिए जरूरी है। आंवला को कच्चा खाएं या उसका रस पीएं, दोनों ही तरीकों से इसका सेवन फायदेमंद हो सकता है। आप चाहें तो आंवले का पाउडर लेकर उसमें पानी मिला सकते हैं और उसका सेवन कर सकते हैं। इससे आपके बाल मजबूत होंगे और उनकी लंबाई बढ़ेगी। इसके अलावा आंवले का सेवन सेहत के लिए भी फायदेमंद है।
#5
गर्म तेल से सिर की सिकाई करें
गर्म तेल से सिर की सिकाई करने से खून का बहाव बेहतर होता है, जिससे बाल जल्दी बढ़ते हैं। इसके लिए सरसों या जैतून का तेल लें और उसे हल्का गर्म करें। अब इसे अपने सिर पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें। इसे कम से कम 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर अपने सिर को शैंपू से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार जरूर दोहराएं।