सर्दियों में त्योहारों पर चमकदार त्वचा पाने के लिए अपनाएं ये 5 असरदार तरीके
क्या है खबर?
त्योहार के समय हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा चमकदार और खूबसूरत बनी रहे।
हालांकि, त्योहारों पर पहले से ही बहुत-से खर्चे होते हैं, जिसकी वजह से बजट पर बुरा असर पड़ता है।
ऐसे में त्वचा की देखभाल के लिए कुछ प्राकृतिक और घरेलू नुस्खे अपनाए जा सकते हैं। इससे आप कम बजट में त्योहारी सीजन में चमकदार त्वचा पा सकते हैं।
चलिए फिर आज चमकदार त्वचा पाने के लिए 5 तरीके जानते हैं। इनसे आपकी त्वचा खिली-खिली रहेगी।
#1
पानी पीये
अगर आप रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीते हैं तो आपकी त्वचा हाइड्रेटेड और चमकदार रहेगी। इसके लिए दिन में कम से कम 10-11 गिलास पानी पीने की आदत डालें।
पानी का सेवन शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालकर आपको स्वस्थ रखने में भी काफी मदद कर सकता है।
आप चाहें तो चमकदार त्वचा के लिए पानी के साथ-साथ लस्सी, दही, नारियल पानी और नींबू पानी का भी सेवन कर सकते हैं।
#2
मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें
ठंड के मौसम में त्वचा काफी रूखी और खुजली वाली हो जाती है।
इससे बचाव के लिए अपने चेहरे को बार-बार साबुन से न धोएं। ऐसा करने से आपके चेहरे पर रूखापन आ जायेगा।
इसके अलावा चेहरे को मुलायम और कोमल बनाए रखने के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।
आप चाहें तो अपनी स्किन केयर रूटीन में हायलूरोनिक एसिड और रेटिनॉल से युक्त उत्पादों को शामिल कर सकते हैं। यह त्वचा की नमी बरकरार रखता है।
#3
ठंडे पानी का करें इस्तेमाल
ज्यादातर लोग सर्दियों में नहाने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इससे त्वचा रूखी हो जाती है।
ऐसा इसलिए क्योंकि गर्म पानी से नहाने से आपकी त्वचा से प्राकृतिक तेल हट जाता है, जिससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। इससे बचाव के लिए सर्दियों में भी ठंडे पानी से ही नहाने की आदत डालें।
इसके अलावा नहाने के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।
रूखी त्वचा में नमी के लिए इन मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।
#4
कम मेकअप करें
ज्यादा मेकअप की वजह से चेहरे पर दाने या फिर खुजली जैसी समस्याएं होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं।
इसके साथ ही त्वचा रूखी और बेजान भी हो जाती है, इसलिए इनसे बचाव के लिए कम मेकअप का इस्तेमाल करें।
कम और हल्के मेकअप से भी आप त्योहारों पर खूबसूरत और अच्छा लुक पा सकती है।
इसके लिए टिंटेड मॉइस्चराइजर और हाइड्रेटिंग लिप ग्लॉस लगाएं।
#5
सनस्क्रीन का इस्तेमाल है जरूरी
ठंड के मौसम का मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको सनबर्न नहीं हो सकता।
दरअसल, कभी-कभी सर्दियों की धूप भी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए घर से बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
इसके अलावा सनस्क्रीन आपकी रूखी त्वचा को मॉश्चराइज करके नमी भी प्रदान कर सकता है।
ये 5 प्राकृतिक चीजें भी सनस्क्रीन का काम कर सकती है। अगर आपके पास सनस्क्रीन नहीं है तो आप इन्हें भी इस्तेमाल कर सकते हैं।