सर्दियों में सिर की खुजली बन सकती है परेशानी, इन 5 तरीकों से दूर करें
क्या है खबर?
सर्दियों में ठंडी हवा और शुष्क मौसम के कारण सिर का रूखापन बढ़ जाता है, जिससे खुजली हो सकती है। यह समस्या न केवल असुविधाजनक होती है, बल्कि इससे बालों की सेहत पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप सर्दियों में सिर की खुजली से बच सकते हैं और अपने बालों को स्वस्थ रख सकते हैं।
#1
नारियल के तेल का करें इस्तेमाल
नारियल का तेल प्राकृतिक रूप से नमी देने वाला होता है, जो सिर का सूखापन को कम करने में मदद कर सकता है। इसे लगाने के लिए थोड़े से नारियल के तेल को हल्का गर्म करें और इसे अपनी उंगलियों की मदद से धीरे-धीरे सिर पर मालिश करें। इसके बाद 30 मिनट तक छोड़ दें या रातभर छोड़कर सुबह धो लें। रोजाना इसका उपयोग करने से आपकी सिर की नमी बनी रहती है और खुजली से राहत मिलती है।
#2
एलोवेरा जेल लगाएं
एलोवेरा जेल में ऐसे गुण होते हैं, जो सिर की जलन को कम करने में सहायक होते हैं। इसके लिए ताजे एलोवेरा पत्ते से जेल निकालें और इसे अपनी सिर पर लगाएं, फिर 15-20 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद हल्के गर्म पानी से धो लें। नियमित रूप से इसका उपयोग करने से आपकी सिर की खुजली कम होगी और बालों की जड़ों को पोषण मिलेगा, जिससे वे स्वस्थ रहेंगे।
#3
नींबू का रस आएगा काम
नींबू का रस विटामिन-C से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और खुजली को कम करता है। इसके लिए एक नींबू का रस निकालें और उसे अपनी सिर पर लगाएं, फिर 10-15 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। ध्यान रखें कि नींबू का रस सीधे बालों पर न लगाएं, बल्कि सिर पर ही लगाएं ताकि खुजली दूर हो सके और बालों की सेहत बेहतर हो।
#4
जैतून के तेल से मिलेगी राहत
जैतून का तेल ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों को पोषण देता है और रूखेपन को कम करता है। इसके लिए जैतून के तेल को हल्का गर्म करें और इसे अपनी सिर पर मालिश करें, फिर 30 मिनट तक छोड़ दें या रातभर छोड़कर सुबह धो लें। नियमित रूप से इसका उपयोग करने से आपकी सिर की नमी बनी रहती है और खुजली से राहत मिलती है।
#5
सेब का सिरका होगा प्रभावी
सेब का सिरका ऐसे गुणों से भरपूर होता है, जो बैक्टीरिया को दूर भगाता है और खुजली का कारण बनने वाले तत्वों को खत्म करता है। इसके लिए एक हिस्सा सेब के सिरके को दो हिस्से पानी में मिलाएं, फिर इसे अपनी सिर पर लगाएं, 15-20 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। नियमित रूप से इसका उपयोग करने से आपका सिर साफ रहेगा और खुजली कम होती है।