बादाम के तेल का इस्तेमाल करने से त्वचा को मिल सकते हैं ये 5 फायदे
क्या है खबर?
आमतौर पर लोग बादाम को एक सेहतमंद नाश्ते के रूप में देखते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बादाम से निकला तेल भी त्वचा के लिए फायदेमंद होता है? यह तेल विटामिन-E, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और कई जरूरी फैटी एसिड से भरपूर होता है। आइए बादाम के तेल के कुछ ऐसे फायदे जानते हैं, जिनसे आपकी त्वचा को निखार मिल सकता है।
#1
चेहरे की गहराई से सफाई करने में है कारगर
बादाम का तेल चेहरे की गहराई से सफाई करने में मदद करता है। यह तेल त्वचा के छिद्रों तक पहुंचकर गंदगी और हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालता है, जिससे आपकी त्वचा साफ और तरोताजा महसूस होती है। इसके लिए आप थोड़े से बादाम के तेल को अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मलें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा निखर जाएगी और ताजगी भरी महसूस होगी।
#2
सूखी त्वचा के लिए है बेहतरीन
अगर आपकी त्वचा सूखी है तो बादाम का तेल आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। इसमें मौजूद जरूरी फैटी एसिड त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करते हैं, जिससे आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार दिखेगी। इसके लिए आप रोजाना रात को सोने से पहले अपने चेहरे और हाथ-पैरों पर हल्के हाथों से बादाम का तेल लगाएं और उसे अच्छी तरह मलें। इससे आपकी त्वचा को भरपूर नमी मिलेगी और वह स्वस्थ दिखेगी।
#3
झुर्रियों से बचाव करने में है सहायक
बादाम का तेल उम्र बढ़ने के प्रभावों से बचाव करने में मदद करता है। इसमें विटामिन-E होता है, जो त्वचा की लचीलापन बढ़ाता है और झुर्रियों को कम करता है। इसके लिए आप नियमित रूप से अपने चेहरे पर हल्के हाथों से बादाम का तेल लगाएं और उसे अच्छी तरह मलें। इससे आपकी त्वचा निखर जाएगी और झुर्रियों का खतरा कम होगा।
#4
धूप से झुलसी त्वचा को राहत देने में है प्रभावी
गर्मी के मौसम में अक्सर धूप से त्वचा झुलस जाती है, लेकिन बादाम का तेल इसमें राहत दिलाने में मदद करता है। इसमें मौजूद सूजन कम करने वाले गुण त्वचा की जलन को कम करते हैं और उसे ठंडक पहुंचाते हैं। इसके लिए आप थोड़े से बादाम के तेल को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और हल्के हाथों से मलें। इससे आपकी त्वचा को ठंडक मिलेगी और जलन कम होगी।
#5
आंखों के नीचे के काले घेरे हटाने में है मददगार
बादाम का तेल आंखों के नीचे के काले घेरे हटाने में भी मदद करता है। इसमें विटामिन-E और एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो आंखों के नीचे की त्वचा को पोषण देते हैं और काले घेरे को कम करते हैं। इसके लिए आप रोजाना रात को सोने से पहले अपनी आंखों के नीचे हल्के हाथों से बादाम का तेल लगाएं और उसे अच्छी तरह मलें। इससे आपकी आंखें तरोताजा रहेंगी और काले घेरे कम होंगे।