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    वायु प्रदूषण: दिल्ली सरकार ने जारी की एडवाइजरी, कहा- बाहर सैर और शारीरिक व्यायाम से बचें 
    दिल्ली स्वास्थ्य विभाग ने वायु प्रदूषण को लेकर दिल्लीवासियों के लिए एडवाइजरी जारी की है

    वायु प्रदूषण: दिल्ली सरकार ने जारी की एडवाइजरी, कहा- बाहर सैर और शारीरिक व्यायाम से बचें 

    लेखन नवीन
    Nov 11, 2023
    05:05 pm

    क्या है खबर?

    दिल्ली के स्वास्थ्य विभाग ने शनिवार को वायु प्रदूषण को लेकर एक एडवाइजरी जारी की है।

    इसमें कहा गया है कि दिल्लीवासियों को स्वास्थ्य आपातकाल के मद्देनजर खुले वातावरण में सुबह की सैर और अन्य शारीरिक व्यायाम से बचना चाहिए।

    स्वास्थ्य विभाग ने वायु प्रदूषण के दौरान विशेषकर गर्भवती महिलाओं, बच्चों और बुजुर्गों को अधिक सावधानी बरतने और बाहर न निकलने को कहा है।

    ये विभागीय एडवाइजरी ऐसे समय आई है, जब दिल्ली में हालात थोड़े बेहतर हुए हैं।

    एडवाइजरी

    स्वास्थ्य विभाग ने अपनी एडवाजरी में क्या कहा?

    दिल्ली स्वास्थ्य विभाग ने अपनी एडवाइजरी में कहा है कि विशेष रूप से गंभीर वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) वाले दिनों के दौरान लोगों को बाहर सुबह और शाम की सैर और शारीरिक व्यायाम से बचना चाहिए।

    इसके अलावा स्वास्थ्य विभाग ने लोगों को तंबाकू उत्पादों का सेवन और धूम्रपान न करने को कहा है। साथ ही सरकार ने लोगों से मच्छर भगाने वाली कॉइल, लकड़ियां, पत्ते और फसलों के अवशेष जलाने से बचने की भी सलाह दी है।

    एडवाइजरी

    इन लक्षणों पर अवश्य लें चिकित्सीय परामर्श- स्वास्थ्य विभाग

    स्वास्थ्य विभाग ने एडवाजरी में लोगों को सांस फूलने, चक्कर आने, खांसी, सीने में असहजता या दर्द होने, आंखों में जलन होने पर चिकित्सीय परामर्श लेने को कहा है।

    एडवाइजरी में लोगों को अपनी आंखों को ताजा पानी से धोने, गुनगुने पानी से नियमित रूप से गरारे करने, फलों और सब्जियों सहित स्वस्थ और संतुलित आहार लेने के लिए भी कहा है।

    विभाग ने घरों और कार्यस्थलों के अंदर झाड़ू लगाने के बजाय गीला पोछा लगाने की सलाह दी है।

    दिवाली

    दिवाली के बाद गंभीर श्रेणी में पहुंच सकता है AQI 

    स्वास्थ्य विभाग दिवाली के बाद शहर में गंभीर AQI की आशंका जताई है। दिवाली के आसपास और उसके तुरंत बाद आमतौर पर दिल्ली में वायु गुणवत्ता खराब हो जाती है।

    विभाग ने अपनी एडवाइजरी में लोगों से पटाखे न चलाने को कहा है। शुक्रवार को दिल्ली में बारिश के बाद AQI गंभीर से खराब श्रेणी में आ गया है।

    शनिवार सुबह 7 बजे शहर का AQI 219 अंक दर्ज किया गया, जिससे दिल्लीवासियों को थोड़ी राहत मिली है।

    जानकारी

    किन-किन श्रेणियों में विभाजित है AQI? 

    केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) के अनुसार, 0-50 के बीच AQI 'अच्छा', 51-100 के बीच 'संतोषजनक', 101-200 के बीच 'मध्यम', 201-300 के बीच 'खराब', 301-400 के बीच ' बेहद खराब' और 401-450 के बीच 'गंभीर' और इससे ऊपर खतरनाक माना जाता है।

    प्लस

    न्यूजबाइट्स प्लस

    दिल्ली में बढ़ते वायु प्रदूषण के पीछे आसपास के राज्यों में पराली जलाना भी मुख्य कारण है। इस साल दिल्ली से सटे राज्यों में पराली जलाने की घटनाओं में 82 प्रतिशत की वृद्धि दर्ज की गई है।

    हाल में सुप्रीम कोर्ट ने भी मामले में पंजाब सरकार को जमकर फटकार लगाई है। कोर्ट ने पंजाब सरकार को तत्काल प्रभाव से पराली जलाने से रोकने को कहा है।

    पिछले एक हफ्ते से दिल्ली दुनिया के सबसे प्रदूषित शहर बना हुआ था।

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