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'इंडियन पुलिस फोर्स' के लिए शिल्पा शेट्टी ने कैसे की तैयारी? अभिनेत्री ने किए कई खुलासे
शिल्पा ने किरदार में ढलने के लिए बढ़ाया वजन (तस्वीर: एक्स/@TheShilpaShetty)

'इंडियन पुलिस फोर्स' के लिए शिल्पा शेट्टी ने कैसे की तैयारी? अभिनेत्री ने किए कई खुलासे

लेखन पलक
Jan 15, 2024
06:47 pm

क्या है खबर?

शिल्पा शेट्टी इन दिनों अपनी आगामी वेब सीरीज 'इंडियन पुलिस फोर्स' को लेकर सुर्खियां बटोर रही हैं। अभिनेत्री तारा शेट्टी के रूप में रोहित शेट्टी के कॉप यूनिवर्स में कदम रखने के लिए पूरी तरह से तैयार हैं। निर्देशक की पुलिस वालों की इस दुनिया में धमाल मचाने के लिए शिल्पा काफी उत्साहित हैं। हाल ही में शिल्पा ने खुलासा किया कि तारा बनने के उन्होंने अपना वजन बढ़ाया है। इसके साथ ही उन्होंने और भी कई खुलासे किए।

शिल्पा

शिल्पा ने की अपने फिटनेस रुटीन की बात 

अपनी फिटनेस के लिए मशहूर शिल्पा ने सीरीज में एक महिला पुलिस अफसर की भूमिका निभाने के बारे में खुलकर बात की। शिल्पा ने कहा, "आपको अनुशासन और निरंतरता की जरूरत है। मेरी जीवनशैली काफी संतुलित है। मैं अपना रात का खाना शाम 7 बजे तक खा लेती हूं और 14 घंटे उपवास रखती हूं। मैं सबसे ज्यादा प्रोटीन वाला खाना खाती हूं। जब आप काम कर रहे होते हैं तो आपको भूमिका के हिसाब से ढलना होता है।"

डाइट

शिल्पा ने बढ़ाया वजन 

शिल्पा ने आगे कहा, "रोहित चाहते थे कि मैं अपने पैरों का वजन बढ़ाऊं, क्योंकि वह एक सख्त ऑफिसर चाहते थे, इसलिए किरदार में ढलने के लिए मैंने मुख्य रूप से अपने निचले शरीर पर ध्यान दिया और वजन बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में बदलाव किया।" ऐसे में साफ है कि हमेशा अपने आपको फिट रखने के लिए सख्त डाइट का पालन करने वाली अभिनेत्री ने रोहित के कहने पर अपनी पूरी दिनचर्या बदल दी थी।

रोहित

शिल्पा ने खुद किए हैं एक्शन सीन 

रोहित ने 'इंडियन पुलिस फोर्स' के ट्रेलर लॉन्च के दौरान खुलासा किया था कि शिल्पा ने सभी स्टंट खुद ही किए और यहां तक ​​कि एक सीन के दौरान वह गंभीर रूप से घायल भी हो गई थीं, जिसके कारण उन्हें कुछ महीनों तक बिस्तर पर ही रहना पड़ा। वह बोले, "शिल्पा ने वास्तव में अपना खून और पसीना बहाया है। एक सीन में उन्हें फ्रैक्चर हो गया था। वह 3 महीने तक घर पर थीं।"

सीरीज

शिल्पा किरदार निभाकर हैं खुश

शिल्पा ने कहा कि ये पहली बार नहीं है कि उन्होंने किसी प्रोजेक्ट में स्टंट किया है, लेकिन यह निश्चित रूप से पहली बार था कि उन्होंने खुद को इतनी बुरी तरह चोट पहुंचाई थी। वह बोलीं, "मैंने पहले भी एक्शन किया है, लेकिन यह मेरी पहली बड़ी चोट थी। मुझे बहुत खुशी हो रही है कि रोहित ने तारा शेट्टी का किरदार निभाने के लिए मेरे बारे में सोचा।"

जानकारी

इस दिन रिलीज होगी सीरीज

'इंडियन पुलिस फोर्स' में सिद्धार्थ मल्होत्रा, विवेक ओबेरॉय, श्वेता तिवारी मुख्य भूमिकाओं में हैं। सीरीज 19 जनवरी को OTT प्लेटफॉर्म अमेजन प्राइम वीडियो पर दस्तक देने वाली है। सीरीज को लेकर सभी उत्साहित हैं क्योंकि यह रोहित की पहली वेब सीरीज होगी।