लॉकडाउन में अकेलेपन से लड़ने के लिए जैकलीन को लेनी पड़ी थी थेरेपी
क्या है खबर?
कोरोना वायरस की महामारी ने मानसिक स्वास्थ्य की परेशानियों को बढ़ाया है। सोशल डिस्टैंसिंग जैसी परिस्थितियों ने लोगों को अलग-थलग कर दिया था।
कई लोगों को इस महामारी के दौरान अकेलेपन से गुजरना पड़ा था। अब मशहूर अभिनेत्री जैकलीन फर्नांडिस ने खुलासा किया है कि पहले लॉकडाउन में अकेलेपन के कारण उन्हें थेरेपी लेनी पड़ी थी।
शिल्पा शेट्टी के चैट शो 'शेप ऑफ यू' में उन्होंने अपनी आपबीती बताई है।
बयान
लॉकडाउन में 2020 में मुझे अकेलेपन का एहसास हुआ- जैकलीन
जैकलीन ने शिल्पा को बताया कि 2020 में पहले लॉकडाउन के दौरान उन्हें जिस अकेलेपन का सामना करना पड़ा, उससे लड़ने के लिए उन्हें थेरेपी की मदद लेनी पड़ी।
उन्होंने कहा, "महामारी के दौरान पहले लॉकडाउन में 2020 में मुझे एहसास हुआ कि मैं अकेलेपन से घिरी हूं। मुझे लगता है कि हममें से बहुत से लोग इससे गुजरे हैं। लोगों को नहीं पता था कि उनके साथ क्या हो रहा है और लोग बहुत भ्रमित हो गए थे।"
आपबीती
"परिवार वालों को नहीं दिखाना चाहती थी कि मैं अकेली हूं"
जैकलीन ने आगे कहा कि लोगों ने इस महामारी में बहुत कुछ खो दिया।
इस अभिनेत्री ने बताया, "इस दौरान लोगों ने अपने लोगों को गंवाया। उनकी नौकरियां चली गईं। मुझे एहसास हुआ कि मैं शायद अकेलेपन से गुजर रही थी और ऐसे बहुत से लोग हैं, जो एक शहर में अकेले रहते हैं। उनके साथ उनका परिवार नहीं रहता है। दोस्तों या परिवार वालों में नहीं दिखाना चाहती थी कि मैं अकेली हूं और संघर्ष कर रही हूं।"
सलाह
जैकलीन ने दी थेरेपिस्ट से परामर्श लेने की सलाह
अकेलेपन की समस्याओं से गुजरने के बाद जैकलीन ने एक थेरेपिस्ट की मदद ली। जैकलीन ने अपनी परेशानियां उन्हें बताई और फिर उन्हें इस समस्या से निजात मिली।
अभिनेत्री ने लोगों को अकेलेपन की चिंता हावी होने पर थेरेपिस्ट से परामर्श लेने की सलाह दी है।
उन्होंने इसको लेकर कहा, "लोग ऐसा मानते हैं कि थेरेपी बेकार की चीज होती है। वे सोचते हैं कि थेरेपिस्ट से क्या बात करेंगे, क्या कहेंगे।"
जानकारी
न्यूजबाइट्स प्लस (फैक्ट)
कोरोना काल में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के निदान के लिए सरकार ने कई हेल्पलाइन नंबर जारी किए हैं। सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता मंत्रालय ने 2020 में निशुल्क काउंसलिंग के लिए हेल्पलाइन नंबर जारी किया था। इस हेल्पलाइन का नंबर (1800-599-0019) है।
वर्कफ्रंट
यै हैं जैकलीन की आगामी फिल्में
जैकलीन के वर्कफ्रंट की बात करें तो उन्हें कई फिल्मों में देखा जा सकता है। 'अटैक' में वह जॉन अब्राहम के साथ नजर आएंगी। इस फिल्म का निर्देशन लक्ष्य राज आनंद कर रहे हैं।
जैकलीन निर्देशक रोहित शेट्टी की फिल्म 'सर्कस' का भी हिस्सा हैं। रणवीर सिंह और पूजा हेगड़े इस फिल्म में दिखेंगे।
इसके अलावा वह फिल्म 'बच्चन पांडे' में नजर आएंगी। इस फिल्म में वह अभिनेता अक्षय कुमार के साथ नजर आने वाली हैं।