विराट कोहली ने इन्हें दिया अपनी फिटनेस और शारीरिक बदलाव का श्रेय
भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली की गिनती आज दुनिया के सबसे फिट क्रिकेटर्स में होती है। हालांकि, एक दशक पहले तक कोहली की फिटनेस बहुत अच्छी नहीं थी और 2013 के बाद उनका शारीरिक बदलाव काफी चौंकाने वाला रहा। ज़्यादातर लोगों का मानना है कि कोहली ने अपने दम पर यह बदलाव लाया है, लेकिन अब कोहली ने खुद बताया है कि उनके शरीर में बदलाव किसकी बदौलत आया है।
शंकर बासु ने लिफ्टिंग से कराया मेरा परिचय- कोहली
कोहली ने अपनी फिटनेस का श्रेय भारतीय टीम के पूर्व स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग कोच शंकर बासु को दिया है। उन्होंने बताया कि वह पहली बार रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के लिए खेलते हुए बासु से मिले थे, लेकिन शुरु में उनके द्वारा बताई एक्सरसाइज करने में वह हिचक रहे थे। भारतीय फुटबॉल टीम के कप्तान सुनील छेत्री के साथ इंस्टाग्राम लाइव चैट में कोहली ने कहा, "बासु RCB में ट्रेनर थे। उन्होंने लिफ्टिंग से मेरा परिचय कराया।"
बासु के कारण आया बड़ा बदलाव- कोहली
कोहली ने कहा, "फिटनेस और ट्रेनिंग मेरे लिए सबकुछ है। 2015 में मिस्टर बासु के कारण मेरे करियर में सबसे बड़ा बदलाव आया। मैं इसका क्रेडिट नहीं लेना चाहूंगा। मेरे करियर के बदलने का श्रेय उनको ही जाता है।"
तीन हफ्तों में ही मिला था चौंकाने वाला परिणाम- कोहली
कोहली ने बताया कि बासु द्वारा बताई गई चीज उनके लिए नई थी, लेकिन तीन हफ्तों में ही उन्हें जो परिणाम मिला उससे वह चौंक गए थे। उन्होंने आगे कहा, "इसके बाद उन्होंने मेरे साथ मिलकर मेरे खान-पान पर काम किया। मैंने इस चीज पर ध्यान देना शुरु कर दिया था कि मेरे शरीर में क्या बदलाव आ रहे हैं। मैं वही चीजें कर रहा हूं जो मुझे अपने करियर के लिए करना चाहिए।"
वर्तमान समय के बेस्ट बल्लेबाज हैं कोहली
वनडे क्रिकेट में दूसरे सबसे ज़्यादा 43 शतक लगा चुके कोहली को तमाम दिग्गज वर्तमान समय का बेस्ट बल्लेबाज मानते हैं। कोहली एक दशक में 20,000 से ज़्यादा इंटरनेशनल रन बनाने वाले इकलौते बल्लेबाज हैं। वह इंटरनेशनल क्रिकेट में 70 शतक लगा चुके हैं। टेस्ट क्रिकेट में कोहली सबसे ज़्यादा सात दोहरे शतक लगाने वाले भारतीय बल्लेबाज हैं। तीनों फॉर्मेट में 50 से ज़्यादा की औसत रखने वाले भी कोहली दुनिया के इकलौते बल्लेबाज हैं।
