इन दो चीजों से बनाएं फेसपैक, चेहरे की छोटी-मोटी समस्याएं हो जाएंगी दूर
लड़का हो या लड़की, हर किसी की चाह होती है कि उसके चेहरे पर नैचुरल चमक रहें और इसके लिए वह तमाम तरह के फेसपैक का इस्तेमाल करते हैं। इन फेस पैक की सहायता से चेहरे पर जमी मैल-गंदगी तो साफ हो जाती है, लेकिन कुछ छोटी-मोटी समस्याएं टस से मस नहीं होतीं। आज हम आपको ब्रेड और दूध के फेसपैक के बारे में बताने जा रहे हैं जो इन सभी समस्याओं का समाधान बन सकता है।
फेसपैक बनाने का तरीका
सबसे पहले एक ब्रेड स्लाइस को छोटे टुकड़ों में तोड़ दें। फिर उसे एक कटोरे में डालकर उसमें तीन बड़े चम्मच ताजा और कच्चा दूध डालें। एक बार जब ब्रेड पूरे दूध को सोख ले और नरम हो जाए तो उसका पेस्ट बनाने के लिए चम्मच का इस्तेमाल करके टुकड़ों को अच्छे से मैश कर दें। इसके बाद अपने चेहरे को किसी माइल्ड फेस वॉश से धोकर तौलिए से पोंछ लें।
इस तरह इस्तेमाल करें फेसपैक
अब दूध और ब्रेड से तैयार किए गए पेस्ट को आंखों को बचाते हुए पूरे चेहरे समेत गर्दन पर लगाएं। इसके बाद करीब 20 मिनट तक फेस पैक को सुखाने के बाद चेहरे पर हल्का पानी छिड़ककर हल्के हाथों से मसाज करें। फिर अपने चेहरे और गर्दन को ठंडे पानी से अच्छे से धो लें। अंत में चेहरे और गर्दन को तौलिए से टैप-टैप करके सुखाएं। अच्छे परिणाम के लिए हफ्ते में एक बार इस फेसपैक का इस्तेमाल जरूर करें।
इस फेसपैक के इस्तेमाल से होने वाले फायदे
ब्रेड और दूध से बना हुआ यह फेसपैक त्वचा से डेड स्किन और गंदगी निकालने में मदद करता है जिसके कारण त्वचा में निखार आता है। इसके अलावा यह ब्लड सर्कुलेशन को ठीक तरीके से संचालित करने और त्वचा को हाइड्रेट रखने में भी मदद करता है जिससे त्वचा स्वस्थ और खूबसूरत प्रतीत होने लगती है। साथ ही इस फेसपैक को लगाने के बाद आपको चेहरे और गर्दन पर ताजगी का एहसास होगा।
चेहरे के स्वास्थ्य के लिए इन टिप्स को भी जरुर अपनाएं
त्वचा की अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए इन सरल सुझावों का पालन करें: 1) हमेशा हाइड्रेट रहें और रोजाना 8-12 गिलास पानी पीएं। 2) दोपहर में बाहर जानें से पहले अपने चेहरे को किसी चीज से ढक लें। 3) उचित आराम करें और कम से कम सात-नौ घंटे की नींद लें और तनाव के स्तर को कम रखें। 4) केमिकल युक्त त्वचा उत्पादों का इस्तेमाल छोड़कर प्राकृतिक स्किनकेयर उत्पादों का ही इस्तेमाल करें।
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