Newsbytes
  • देश
  • राजनीति
  • दुनिया
  • बिज़नेस
  • खेलकूद
  • मनोरंजन
  • टेक्नोलॉजी
  • करियर
  • अजब-गजब
  • लाइफस्टाइल
  • ऑटो
  • एक्सक्लूसिव
  • वीडियो
  • खबरें
English
अन्य
चर्चित विषय
फैशन
फिटनेस टिप्स
रेसिपी
कोरोना वायरस के मामले
घरेलू नुस्खे
योगासन
Newsbytes
English
Newsbytes
User Placeholder

Hi,

Logout


देश
राजनीति
दुनिया
बिज़नेस
खेलकूद
मनोरंजन
टेक्नोलॉजी
करियर
अजब-गजब
लाइफस्टाइल
ऑटो
एक्सक्लूसिव
वीडियो
खबरें

अन्य लिंक
  • वीडियो

हमें फॉलो करें
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube
 
होम / खबरें / लाइफस्टाइल की खबरें / मानसून के दौरान इन चाय का करें सेवन, रहेंगे स्वस्थ
लाइफस्टाइल

मानसून के दौरान इन चाय का करें सेवन, रहेंगे स्वस्थ

मानसून के दौरान इन चाय का करें सेवन, रहेंगे स्वस्थ
लेखन अंजली
Jun 02, 2022, 06:00 am 3 मिनट में पढ़ें
मानसून के दौरान इन चाय का करें सेवन, रहेंगे स्वस्थ
मानसून के दौरान इन चाय का करें सेवन

मानसून में संक्रमण और बीमारियां होने की संभावना बढ़ जाती है, इसलिए इस मौसम में ऐसे पेय का सेवन करना चाहिए, जिनका रोग प्रतिरोधक क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता हो। दरअसल, किसी भी तरह के संक्रमण और बीमारी से बचाव के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बहुत जरूरी है। आइए आज हम आपको कुछ ऐसी हर्बल चाय के बारे में बताते हैं, जिनका सेवन मानसून के दौरान करना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।

#1
लेमनग्रास टी

लेमनग्रास में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूती प्रदान करके आपको कई प्रकार के संक्रमण और बीमारियों से बचा सकते हैं। इस चाय को बनाने के लिए पहले एक पैन में दो कप पानी उबालें, फिर इसमें कुछ लेमनग्रास की पत्तियां डालें और पानी को थोड़ी देर तक उबालें। कुछ सेकंड बाद गैस बंद करके पानी को ढक दें, फिर कुछ मिनट बाद इस चाय को छानकर इसका सेवन करें।

#2
अदरक की चाय

अदरक की चाय एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से समृद्ध होती है, इसलिए मानसून के दौरान इसका सेवन करना भी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। इस चाय को बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में दो से तीन कप पानी और थोड़ा सा कदूकस किया हुआ अदरक डालें। इसके बाद कुछ मिनट तक पानी को उबलाकर गैस बंद कर दें। अब इस चाय को छानकर एक कप में डालें, फिर इसमें स्वादानुसार शहद मिलाकर पिएं।

#3
कैमोमाइल टी

कैमोमाइल टी भी एक हर्बल चाय है, जो एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से समृद्ध होती है, इसलिए इसका सेवन भी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। इस चाय को बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में एक गिलास पानी और एक चौथाई कप सूखे कैमोमाइल के फूल डालकर उबालें और जब पानी आधा हो जाए तो गैस बंद करके चाय को छानकर कप में डालें। इसके बाद चाय में स्वादानुसार शहद मिलाकर इसका सेवन करें।

#4
हल्दी की चाय

हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल प्रभाव मौजूद होता है, इसलिए इससे बनी चाय का सेवन मानसून के दौरान करना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। हल्दी की चाय बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में एक कप पानी डालें, फिर पानी के गर्म होते ही उसमें आधी चम्मच हल्दी और एक चुटकी काली मिर्च का पाउडर डालकर उबाला दिलाएं। अब इस मिश्रण को एक कप में छानें और स्वाद के लिए नींबू का रस और शहद मिलाकर इसका सेवन करें।

इस खबर को शेयर करें
Facebook
Whatsapp
Twitter
Linkedin
अंजली
अंजली
Twitter
फैशन और हेल्थ के साथ-साथ ऐसी खबरें लिखने का शौक है जो व्यक्ति के जीवन पर सीधा असर डाल सकती हैं। वहीं इस दुनिया में जो भी अजब-गजब चलता है उसका ध्यान रखती हूं। कुछ न मिले तो ऐसा मिजाज रखती हूं कि मनोरंजन की खबरों का भी तड़का लगा ही देती हूं।
ताज़ा खबरें
मानसून
खान-पान
लाइफस्टाइल
मानसून के टिप्स
ताज़ा खबरें
'आदिपुरुष' से 'विक्रम वेधा' तक, इन फिल्मों में नजर आएंगे सैफ अली खान
'आदिपुरुष' से 'विक्रम वेधा' तक, इन फिल्मों में नजर आएंगे सैफ अली खान मनोरंजन
बिहार: आज मंत्रीमंडल का विस्तार करेंगे नीतीश कुमार, राजद को मिल सकते हैं 15 मंत्री पद
बिहार: आज मंत्रीमंडल का विस्तार करेंगे नीतीश कुमार, राजद को मिल सकते हैं 15 मंत्री पद राजनीति
ट्रायम्फ ने अपने पोर्टफोलियो में शामिल की नई रेट्रो बाइक, जानिए इसके फीचर्स
ट्रायम्फ ने अपने पोर्टफोलियो में शामिल की नई रेट्रो बाइक, जानिए इसके फीचर्स ऑटो
राजस्थान: चोर होने के शक में व्यक्ति की पीट-पीटकर हत्या, इलाके में तनाव
राजस्थान: चोर होने के शक में व्यक्ति की पीट-पीटकर हत्या, इलाके में तनाव देश
जिम्बाब्वे बनाम भारत: आंकड़ों में वनडे सीरीज का प्रीव्यू, बन सकते हैं ये रिकॉर्ड्स
जिम्बाब्वे बनाम भारत: आंकड़ों में वनडे सीरीज का प्रीव्यू, बन सकते हैं ये रिकॉर्ड्स खेलकूद
मानसून
जानिए मानसून के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
जानिए मानसून के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं लाइफस्टाइल
मानसून के दौरान अपनी त्वचा को निखारने और चमकदार बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
मानसून के दौरान अपनी त्वचा को निखारने और चमकदार बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स लाइफस्टाइल
मानसून: त्वचा को ह्यूमिडिटी के प्रभाव से बचाने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स
मानसून: त्वचा को ह्यूमिडिटी के प्रभाव से बचाने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स लाइफस्टाइल
मानसून: मौसमी बीमारियों से सुरक्षित रहना चाहते हैं तो इन खाद्य पदार्थों का करें सेवन
मानसून: मौसमी बीमारियों से सुरक्षित रहना चाहते हैं तो इन खाद्य पदार्थों का करें सेवन लाइफस्टाइल
अपने घर को मानसून के अनुकूल और खूबसूरत बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके
अपने घर को मानसून के अनुकूल और खूबसूरत बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके लाइफस्टाइल
और खबरें
खान-पान
अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स क्या हैं? जानिए इसके सेवन से होने वाले नुकसान
अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स क्या हैं? जानिए इसके सेवन से होने वाले नुकसान लाइफस्टाइल
कैसे इतनी फिट रहती हैं कैटरीना कैफ? जानिए उनकी फिटनेस का राज
कैसे इतनी फिट रहती हैं कैटरीना कैफ? जानिए उनकी फिटनेस का राज लाइफस्टाइल
इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहती हैं अनन्या पांडे, जानिए उनकी फिटनेस का राज
इस डाइट और एक्सरसाइज से फिट रहती हैं अनन्या पांडे, जानिए उनकी फिटनेस का राज लाइफस्टाइल
खुद को युवा बनाए रखने के लिए जरूर अपनाएं ये एंटी-एजिंग हैक्स
खुद को युवा बनाए रखने के लिए जरूर अपनाएं ये एंटी-एजिंग हैक्स लाइफस्टाइल
सिक्किम के पांच मशहूर व्यंजन, यात्रा करने जाएं तो जरूर लें इनका जायका
सिक्किम के पांच मशहूर व्यंजन, यात्रा करने जाएं तो जरूर लें इनका जायका लाइफस्टाइल
और खबरें
लाइफस्टाइल
अरुणाचल प्रदेश के मेचुका जाएं तो इन जगहों को अपनी यात्रा का जरूर बनाएं हिस्सा
अरुणाचल प्रदेश के मेचुका जाएं तो इन जगहों को अपनी यात्रा का जरूर बनाएं हिस्सा लाइफस्टाइल
जंगल सफारी का लुत्फ उठाना चाहते हैं तो इन पांच भारतीय जगहों का करें रूख
जंगल सफारी का लुत्फ उठाना चाहते हैं तो इन पांच भारतीय जगहों का करें रूख लाइफस्टाइल
जानिए विशेषज्ञ क्यों गर्भवती महिलाओं को रोजाना एक्सरसाइज करने की देते हैं सलाह
जानिए विशेषज्ञ क्यों गर्भवती महिलाओं को रोजाना एक्सरसाइज करने की देते हैं सलाह लाइफस्टाइल
मध्य प्रदेश के खूबसूरत और ऐतिहासिक ऑफबीट पर्यटन स्थल, एक बार जरूर जाएं घूमने
मध्य प्रदेश के खूबसूरत और ऐतिहासिक ऑफबीट पर्यटन स्थल, एक बार जरूर जाएं घूमने लाइफस्टाइल
कई स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं का इलाज बन सकता है CBD ऑयल, जानिए इसके फायदे
कई स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं का इलाज बन सकता है CBD ऑयल, जानिए इसके फायदे लाइफस्टाइल
और खबरें
मानसून के टिप्स
मानसून के दौरान अपने फर्नीचर को नमी से सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स
मानसून के दौरान अपने फर्नीचर को नमी से सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स लाइफस्टाइल
मानसून के दौरान बढ़ते वजन को कम करने के लिए अपनाएं ये टिप्स
मानसून के दौरान बढ़ते वजन को कम करने के लिए अपनाएं ये टिप्स लाइफस्टाइल
मानसून के दौरान अपने पैरों की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये पांच टिप्स
मानसून के दौरान अपने पैरों की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये पांच टिप्स लाइफस्टाइल
मानसून में कार के लिए जरूरी हैं ये एक्सेसरीज, इन्हें लेकर न बरतें लापरवाही
मानसून में कार के लिए जरूरी हैं ये एक्सेसरीज, इन्हें लेकर न बरतें लापरवाही ऑटो
मानसून में बाइक राइड का पूरा मजा लेना चाहते हैं तो साथ रखिये ये एक्सेसरीज
मानसून में बाइक राइड का पूरा मजा लेना चाहते हैं तो साथ रखिये ये एक्सेसरीज ऑटो
और खबरें
अगली खबर
अगली खबर

लाइफस्टाइल की खबरें पसंद हैं?

नवीनतम खबरों से अपडेटेड रहें।

Lifestyle Thumbnail

Live

देश की खबरें राजनीति की खबरें दुनिया की खबरें बिज़नेस की खबरें खेलकूद की खबरें मनोरंजन की खबरें टेक्नोलॉजी की खबरें करियर की खबरें अजब-गजब की खबरें लाइफस्टाइल की खबरें
ऑटो की खबरें एक्सक्लूसिव की खबरें पाकिस्तान समाचार क्रिकेट समाचार नरेंद्र मोदी आम आदमी पार्टी समाचार अरविंद केजरीवाल राहुल गांधी फुटबॉल समाचार लेटेस्ट स्मार्टफोन्स
अंतरिक्ष भाजपा समाचार कोरोना वायरस रेसिपी #NewsBytesExclusive कोरोना वायरस वैक्सीन ट्रैवल टिप्स यूक्रेन युद्ध मंकीपॉक्स द्रौपदी मुर्मू
हमारे बारे में प्राइवेसी पॉलिसी नियम हमसे संपर्क करें हमारे उसूल शिकायत खबरें समाचार संग्रह विषय संग्रह
हमें फॉलो करें
Facebook Twitter Linkedin Youtube
All rights reserved © NewsBytes 2022