आंखों से लेकर त्वचा की कई समस्याओं से राहत दिला सकती है हल्दी, जानिए कैसे
क्या है खबर?
हल्दी सिर्फ व्यंजनों के लिए इस्तेमाल किए जाने वाला घरेलू मसाला ही नहीं है बल्कि यह एक रामबाण औषधि भी है, जो विभिन्न तरह से त्वचा के लिए लाभदायक है।
यह कई ऐसे पोषक गुणों से समृद्ध होती है, जो आंखों की सूजन से लेकर त्वचा की कई तरह की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।
आइए आज हम आपको बताते हैं कि इन समस्याओं के लिए हल्दी का कैसे इस्तेमाल किया जा सकता है।
#1
दाग-धब्बों को दूर करने में करती है मदद
हल्दी में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की गुणवत्ता को बढ़ाकर दाग-धब्बों को हल्का करते हैं और त्वचा की रंगत को भी निखारते हैं।
अगर आप अपनी त्वचा से किसी भी तरह के दाग-धब्बे दूर करना चाहते हैं तो इसके लिए आधे नींबू के रस में एक या दो चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
अब इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाकर 30 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धोएं।
#2
आंखों की सूजन से दिला सकती है राहत
नींद की कमी और तनाव आदि कई कारणों से आंखों के नीचे काले घेरे हो सकते हैं।
इस समस्या से राहत दिलाने में भी हल्दी काफी मदद कर सकती है क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और स्किन लाइटनिंग गुण होते हैं।
इसके लिए दो चम्मच हल्दी पाउडर, एक चम्मच दही और नींबू के रस की कुछ बूंदों को एकसाथ मिलाएं।
अब इसे काले घेरे से प्रभावित पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर त्वचा को ठंडे पानी से धो लें।
#3
बढती उम्र के लक्षणों को कम करने में है सहायक
हल्दी में पाया जाने वाला कंपाउंड करक्यूमिन एंटी-ऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करके बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में प्रभावी हो सकता है।
अगर आप समय से पहले बढ़ती उम्र के लक्षणों से परेशान हैं तो इनसे राहत पाने के लिए एक चम्मच हल्दी पाउडर, एक चम्मच दूध और एक चम्मच शहद को एकसाथ मिलाएं।
अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर कुछ मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। फिर चेहरे को पानी से धो लें।
#4
अनचाहे बालों को साफ करने के लिए करें हल्दी का इस्तेमाल
अगर आप चेहरे के अनचाहे बालों को साफ करना चाहते हैं तो इसके लिए भी आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके लिए एक कटोरी में दो चम्मच कच्चे पपीते के पेस्ट के साथ आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर वहां लगाएं, जहां अनचाहे बाल हैं। इसके बाद 15-20 मिनट तक मसाज कर पानी से धो लें।
अच्छे परिणाम के लिए हफ्ते में एक या दो बार इस मिश्रण का इस्तेमाल जरूर करें।