अस्थमा के लिए इनहेलर का इस्तेमाल करने से पहले जान लें ये 5 जरूरी बातें
क्या है खबर?
अस्थमा एक ऐसी बीमारी है, जिसमें सांस लेने में दिक्कत होती है। इस बीमारी का इलाज करने के लिए डॉक्टर कई बार इनहेलर का सुझाव देते हैं। इनहेलर एक ऐसा उपकरण है, जिससे दवा सीधे फेफड़ों में पहुंचाई जाती है। इससे दवा जल्दी असर करती है और कम दुष्प्रभाव होते हैं। आइए आज हम आपको इनहेलर से जुड़ी कुछ ऐसी बातें बताते हैं, जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए।
#1
इनहेलर का सही उपयोग कैसे करें?
इनहेलर का सही उपयोग करना बहुत जरूरी है। इसे इस्तेमाल करने से पहले अच्छी तरह से हिलाएं और गहरी सांस लेकर इसे मुंह में लें।
इसके बाद सांस को धीरे-धीरे बाहर निकालें। अगर आपको 2 बार लेना है तो पहले एक बार लें, फिर कुछ सेकंड रूककर दूसरी बार लें।
इस प्रक्रिया को सही तरीके से अपनाने से दवा फेफड़ों तक पहुंचती है और इसका असर बेहतर होता है।
#2
इनहेलर से जुड़ी गलतफहमियां
कई लोग मानते हैं कि इनहेलर का इस्तेमाल हमेशा करना चाहिए, चाहे जरूरत हो या न हो। यह पूरी तरह गलत है।
डॉक्टर की सलाह के बिना कभी भी इनहेलर का इस्तेमाल न करें क्योंकि इससे शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है।
सही मात्रा में और सही समय पर इनहेलर का उपयोग करना चाहिए ताकि इसका पूरा लाभ मिल सके और किसी भी तरह की समस्या से बचा जा सके।
#3
इनहेलर के प्रकार
अस्थमा के लिए अलग-अलग प्रकार के इनहेलर उपलब्ध होते हैं, जैसे कि तुरंत राहत देने वाले और लंबे समय तक असर करने वाले इनहेलर।
आपके प्रकार के अनुसार डॉक्टर आपको सही इनहेलर बताएंगे। इसलिए अपने डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है ताकि सही दवा और मात्रा मिल सके।
इसके अलावा इनहेलर के इस्तेमाल से जुड़ी सभी निर्देशों का पालन करना भी जरूरी है ताकि दवा का सही असर हो सके।
#4
नियमित जांच कराना जरूरी
अस्थमा की स्थिति समय-समय पर बदलती रहती है इसलिए नियमित जांच कराना बहुत जरूरी होता है। इससे पता चलता है कि आपकी दवा सही है या नहीं और आपको कितनी मात्रा में दवा लेनी चाहिए।
इसके अलावा डॉक्टर आपको सही सलाह दे पाएंगे कि कब और कैसे इनहेलर का उपयोग करना चाहिए।
नियमित जांच से आप अपनी बीमारी पर अच्छी तरह से नजर रख सकते हैं और समय रहते जरूरी बदलाव कर सकते हैं।
#5
अन्य उपचार विधियां अपनाएं
इनहेलर के अलावा कुछ अन्य उपचार विधियां भी अपनाई जा सकती हैं जैसे कि नेब्युलाइजर, जो दवा को हवा के माध्यम से फेफड़ों तक पहुंचाता है।
इसके अलावा योग और प्राणायाम भी फेफड़ों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। इस प्रकार इनहेलर का सही उपयोग करना बहुत जरूरी है ताकि अस्थमा पर अच्छी तरह से नियंत्रण पाया जा सके।
इन सभी बातों का ध्यान रखकर आप अपनी स्थिति बेहतर बना सकते हैं।