मानसून के दौरान बालों की देखभाल के लिए आजमाएं ये 5 तरीके, रहेंगे स्वस्थ
क्या है खबर?
मानसून के दौरान नमी और उमस के कारण बालों में कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
इस मौसम में बालों की देखभाल करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने बालों को मानसून के दौरान भी स्वस्थ रख सकते हैं।
इन तरीकों से आप न केवल अपने बालों को टूटने और उलझन से बचा सकते हैं, बल्कि उन्हें चमकदार और मजबूत भी बना सकते हैं।
#1
हफ्ते में 3 बार धोएं सिर
मानसून के दौरान बालों को हफ्ते में तीन बार धोना जरूरी है ताकि वे नमी और गंदगी से मुक्त रहें। गुनगुने पानी और हल्के शैंपू का उपयोग करें ताकि बालों की प्राकृतिक तेल संतुलन बना रहे।
सिर धोते समय हल्के हाथों से मालिश करें ताकि रक्त का प्रवाह बेहतर हो सके और बाल मजबूत बने रहें।
इसके अलावा सिर धोने के बाद कंडीशनर का उपयोग करें ताकि बाल मुलायम और चमकदार बने रहें।
#2
तेल मालिश करें
बालों की जड़ों को मजबूत बनाने और उन्हें टूटने से बचाने के लिए तेल मालिश करना जरूरी है।
नारियल या बादाम के तेल का उपयोग करें क्योंकि ये बालों को पोषण देते हैं और उन्हें मजबूती प्रदान करते हैं।
सप्ताह में दो बार हल्के हाथों से मालिश करें और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। यह प्रक्रिया बालों को नमी देती है और उन्हें स्वस्थ रखने में मदद करती है।
#3
हेयर मास्क लगाएं
हेयर मास्क बालों की गहराई तक पोषण पहुंचाते हैं और उन्हें मजबूती प्रदान करते हैं। हफ्ते में एक बार हेयर मास्क लगाना फायदेमंद हो सकता है।
आप घर पर ही फलों जैसे केला, पपीता या एवोकाडो आदि से हेयर मास्क बना सकते हैं या बाजार से खरीद सकते हैं।
इन मास्क में विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं, जो बालों को मजबूती देते हैं और उन्हें टूटने से बचाते हैं।
#4
कम हीट वाले उपकरणों का उपयोग करें
हेयर ड्रायर या स्ट्रेटनर जैसे हीट उपकरणों का अधिक उपयोग करने से बाल कमजोर हो जाते हैं और उनकी चमक खो जाती है।
मानसून के दौरान जब नमी अधिक होती है तो इन उपकरणों का उपयोग न करें क्योंकि इससे बाल अधिक सूखे हो सकते हैं।
अगर जरूरी हो तो कम गर्मी वाले सेटिंग्स का उपयोग करें और पहले हीट प्रोटेक्टिव स्प्रे लगाएं ताकि बाल सुरक्षित रहें। इसके अलावा प्राकृतिक तरीके से बालों को सुखाने की कोशिश करें।
#5
सही हेयरस्टाइल चुनें
मानसून के दौरान ऐसे हेयरस्टाइल चुनें, जो बालों को उलझन और टूटने से बचाएं। ढीली चोटी या पोनीटेल जैसे हेयरस्टाइल अच्छे विकल्प हो सकते हैं।
हेयरस्टाइल बनाते समय बालों को ज्यादा खींचें नहीं ताकि उनकी जड़ें कमजोर न हों।
इस तरह इन सरल तरीकों को अपनाकर आप मानसून में भी अपने बालों की अच्छी देखभाल कर सकते हैं और उन्हें स्वस्थ रख सकते हैं।