घुंघराले बालों की देखभाल कैसे करें? अपनाएं ये 5 सरल तरीके
क्या है खबर?
घुंघराले बालों की देखभाल करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि ये बाल अक्सर सूखे और उलझे हुए होते हैं। सही देखभाल न करने पर बालों में नमी की कमी हो जाती है और वे टूटने लगते हैं। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे सरल और असरदार तरीके बताएंगे, जिनसे आप अपने घुंघराले बालों की सही देखभाल कर सकते हैं और उन्हें स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। यहां जानिए।
#1
बालों को धोने का सही तरीका अपनाएं
घुंघराले बालों को धोते समय ध्यान रखें कि ज्यादा बार धोने से बालों की नमी चली जाती है। हफ्ते में 1-2 बार ही बाल धोएं और हमेशा हल्के शैंपू का इस्तेमाल करें। बाल धोने से पहले उन पर तेल लगाएं ताकि बाल ज्यादा नमी खोए बिना साफ हो सकें। इसके बाद कंडीशनर जरूर लगाएं और उसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें।
#2
कंडीशनर का सही उपयोग करें
कंडीशनर बालों को नमी देता है और उन्हें मुलायम बनाता है। हमेशा अपने बालों के प्रकार के अनुसार कंडीशनर चुनें। अगर आपके बाल ज्यादा सूखे हैं तो नमी देने वाला कंडीशनर बेहतर रहेगा। कंडीशनर लगाने के बाद बालों को हल्के हाथों से मसाज करें ताकि वह अच्छे से समा सके। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें, जिससे बालों में चमक बनी रहेगी और वे उलझेंगे भी नहीं।
#3
बालों में तेल का इस्तेमाल करें
तेल बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचाता है और उन्हें मजबूत बनाता है। नारियल, बादाम या जैतून का तेल सबसे अच्छा होता है। रात को सोने से पहले अपने सिर पर हल्का-सा तेल लगाएं और अच्छे से मालिश करें। सुबह उठकर गुनगुने पानी से धो लें। इससे बालों में नमी बनी रहती है और वे टूटते भी नहीं। नियमित रूप से तेल लगाने से बाल मजबूत और स्वस्थ बनते हैं।
#4
हीट उपकरणों का कम उपयोग करें
हीट उपकरण जैसे कि बाल सीधे करने वाले या कर्ल बनाने वाले का ज्यादा उपयोग करने से बाल कमजोर हो जाते हैं और उनके टूटने की संभावना बढ़ जाती है। अगर जरूरी हो तो बालों को सुरक्षित रखने वाले स्प्रे का इस्तेमाल करें ताकि बाल सुरक्षित रहें। इसके अलावा प्राकृतिक तरीकों जैसे कि हेयर मास्क आदि का उपयोग करें, जिससे बाल स्वस्थ रहें और उनकी चमक बनी रहेगी।
#5
रात को सोते समय सावधानी बरतें
रात को सोते समय बाल उलझ सकते हैं इसलिए रेशमी तकिया कवर का इस्तेमाल करें। इससे आपके बाल उलझेंगे नहीं। इसके अलावा रात को सोते समय बालों को ढक कर रखें ताकि बाहरी तत्व जैसे धूल-मिट्टी आदि आपके बालों को नुकसान न पहुंचा सकें। इन सरल तरीकों से आप अपने घुंघराले बालों की सही देखभाल कर सकते हैं और उन्हें स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं।