ब्लैकहेड्स से छुटकारा चाहते हैं? आजमाएं ये घरेलू उपाय
क्या है खबर?
ब्लैकहेड्स एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के लोगों को परेशान कर सकती है। ये छिद्रों में जमा गंदगी, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं के कारण होते हैं। ब्लैकहेड्स आमतौर पर नाक, ठोड़ी और माथे पर होते हैं। इस लेख में हम आपको कुछ असरदार घरेलू उपाय बताएंगे, जिनसे आप आसानी से ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं और अपनी त्वचा को साफ और स्वस्थ रख सकते हैं।
#1
भाप से चेहरे को साफ करें
भाप लेना एक आसान और असरदार तरीका है, जिससे आप अपने चेहरे के छिद्रों को खोल सकते हैं। इसके लिए गर्म पानी लें और उसमें थोड़ा सा नमक मिलाएं। अब अपने चेहरे पर एक तौलिया डालकर सिर को पानी की ओर झुकाएं ताकि भाप सीधे चेहरे पर लगे। यह प्रक्रिया लगभग 10 मिनट तक करें। इससे गंदगी और तेल निकल जाएगा, जिससे ब्लैकहेड्स हटाने में मदद मिलेगी।
#2
चीनी और नींबू का मिश्रण लगाएं
चीनी और नींबू का मिश्रण एक बेहतरीन स्क्रब है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। इसके लिए दो चम्मच चीनी लें और उसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मलें, खासकर उन जगहों पर जहां ब्लैकहेड्स हैं। 5-10 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा साफ और ताजगी भरी महसूस होगी।
#3
टूथब्रश से स्क्रब करें
टूथब्रश से स्क्रब करना थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन यह बहुत असरदार तरीका है। इसके लिए एक नया टूथब्रश लें और उसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा डालें। अब हल्के हाथों से इसे अपने चेहरे पर मलें, खासकर उन जगहों पर जहां ब्लैकहेड्स हैं। इससे गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाएं निकल जाएंगी। इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार जरूर करें ताकि आपकी त्वचा साफ और स्वस्थ रहे।
#4
एलोवेरा जेल लगाएं
एलोवेरा जेल त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और इसे नमी देता है। इसके लिए ताजे एलोवेरा पत्ते से जेल निकालें और अपने पूरे चेहरे पर लगाएं, खासकर उन जगहों पर जहां ब्लैकहेड्स हों। 10-15 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप आसानी से अपने घर पर ही ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं और अपनी त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं।