कई शारीरिक समस्याओं से राहत देने में सहायक है ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल, जानें इसके फायदे
क्या है खबर?
देसी जड़ी-बूटियों के साथ-साथ देश में विदेशी प्राकृतिक औषधियां भी काफी मशहूर हैं। इन्हीं में एक है ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल। कई पोषक गुणों से भरपूर ऑयल शरीर की कई छोटी-बड़ी समस्याओं से भी निजात दिलाने में सहायता प्रदान कर सकता है। हालांकि कई लोगों के लिए यह नाम नया हो सकता है। आइए ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल के अद्भुत फायदों के बारे में जानें, जिस वजह से यह इतना प्रसिद्ध है।
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त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत देने में कारगर है प्रिमरोज ऑयल
एक्जिमा एक त्वचा संबंधी समस्या है, जिससे त्वचा पर सूजन, खुजली और रैशेज होने लगते हैं। कई अध्ययन के मुताबिक इस समस्या से राहत देने प्रिमरोज ऑयल का इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है। इतना ही नहीं यह ऑयल कील-मुहांसों और बढ़ती उम्र के लक्षणों से राहत देने में भी कारगर है। इसी के साथ ध्यान रखें कि अगर कुछ दिनों तक इसके इस्तेमाल के बाद भी एक्जिमा न कम हो तो डॉक्टर से सलाह लेने में देर न करें।
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हृदय को स्वस्थ रखने में मददगार है ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल
शरीर को सेहतमंद रखने के लिए दिल को स्वस्थ रखना भी जरूरी है, जिसके लिए ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल का इस्तेमाल सहयोग प्रदान कर सकता है। यह ऑयल मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड के साथ-साथ ओमेगा-3 फैटी एसिड से समृद्ध होता है जो हृदय जोखिमों से कई हद तक बचाकर रखने में सहयोग करते हैं। हालांकि अगर किसी को गंभीर हृदय संबंधी समस्या है तो उनके लिए पहली प्राथमिकता डॉक्टर की सलाह के अनुसार बताई गई दवाइयों का सेवन करना है।
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रूमेटाइड अर्थराइटिस से बहुत राहत देने में सहयोग देता है ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल
रूमेटाइड अर्थराइटिस गठिया का ही एक प्रकार है, जिससे जोड़ों में दर्द और सूजन जैसी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल का इस्तेमाल इस समस्या से राहत दिला सकता है। वहीं रोजाना इस ऑयल की मालिश करने से शरीर में रक्त का प्रवाह बना रहता है और जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द की समस्या नहीं होती है। इसलिए जोड़ो से संबंधित गंभीर समस्याओं से राहत देने में ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल का इस्तेमाल मददगार है।
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डायबिटिक न्यूरोपैथी के जोखिम को करने में सहायक है ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल
डायबिटीज की स्थिति गंभीर होने के कारण नर्व डैमेज हो जाते हैं, जिसको डायबिटिक न्यूरोपैथी कहा जाता है। इस घातक समस्या से बचाव के लिए ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर किसी को कम डायबिटिक न्यूरोपैथी की समस्या है तो उनके लिए विटामिन-ई और इवनिंग प्रिमरोज ऑयल का मिश्रण लाभदायक हो सकता है। ध्यान रखें यह हल्की समस्या के लिए है, अगर किसी को गंभीर परेशानी है तो उनके लिए डॉक्टरी चिकित्सा पहली प्राथमिकता होनी चाहिए।