राम कपूर बोले- न सर्जरी, ना शार्ट कट; कड़ी मेहनत से बदला अपना हुलिया
क्या है खबर?
टीवी के मशहूर अभिनेता राम कपूर एक बार फिर चर्चा में हैं। वजह है उनका दमदार बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन। पिछले कुछ समय से वह बड़े दुबले-पतले या कहें फिट नजर आ रहे हैं।
उन्होंने अपना 55 किलो वजन घटाया है। उनका बदला हुआ अंदाज देख लोग कहने लगे कि वो सर्जरी कराकर पतले हुए हैं।
अब इन खबरों पर राम ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो साझा कर अपनी प्रतिक्रिसा दी है।
आइए जानें क्या बोले अभिनेता।
जवाब
राम ने दिया ट्रोलर्स को जवाब
वीडियो में राम बोले, "अचानक से ये खबर वायरल हो गई है। बहुत लोग मुझसे पूछ रहे हैं और वो सोच रहे हैं कि मैंने वजन कम करने के लिए सर्जरी करवाई है। सबसे पहले तो ये बता दूं कि इसमें कुछ गलत नहीं है, लेकिन अब 30 सेकंड से कम समय में मैं आपको ये साबित करके दिखाऊंगा कि मैंने कुछ भी नहीं करवाया है।"
इसके बाद राम आर्म फ्लेक्स (एक तरह का व्यायाम) करके दिखाते हैं।
दो टूक
सर्जरी से नहीं घंटों पसीना बहाकर राम ने बदला हुलिया
राम ने कहा, "मेरे पास बेहतरीन बॉडी नहीं है, लेकिन मुद्दा ये है कि इस तरह के शारीरिक बदलाव के लिए कड़ी मेहनत और कई घंटे लगते हैं। समझो। ऐसी बॉडी के लिए कोई भी शॉर्ट कट या सर्जरी नहीं है। सर्जरी सिर्फ वजन कम करती है। वो इस तरह की बॉडी आपको नहीं देती। मैं अगले 4 से छह महीने के अंदर एक मजबूत 6-पैक बनाने जा रहा हूं। कोई शॉर्ट कट नहीं, कोई सर्जरी नहीं, कोई ओजेम्पिक नहीं।"
ट्विटर पोस्ट
यहां देखिए वीडियो
राम कपूर का ट्रोलर्स को जवाब pic.twitter.com/C1M4YjBWga
— Nehasharmanewsbytes (@nehuvk) February 6, 2025
खानपान
पूरे दिन में 2 बार खाना खाते हैं राम
राम ने एक इंटरव्यू में बताया था, "कोई भी डाइट स्थायी नहीं होती। डाइटिंग के बजाय आपको अपनी मानसिकता बदलने की जरूरत होती है। स्वस्थ लोग अलग तरह से सोचते हैं, इसलिए हमेशा अपनी सोच को अच्छा रखें। मैं पूरा दिन सिर्फ 2 बार खाना खाता हूं। एक सुबह साढ़े 10 बजे और दूसरा शाम साढ़े 6 बजे। सूर्यास्त के बाद मैं कुछ नहीं खाता। इस बीच में पानी, चाय या कॉफी के अलावा कुछ भी चीज नहीं लेता।"
लोकप्रियता
छोटे पर्दे पर लोकप्रिय हैं राम
राम अब तक कई टीवी धारावाहिकाें और फिल्मों में काम कर चुके हैं, लेकिन असल में उन्हें एकता कपूर के शो 'बड़े अच्छे लगते हैं' ने स्टार बनाया। इसमें उनके किरदार का नाम राम कपूर ही था। शो में उनके साथ अभिनेत्री याक्षी तनवर नजर आई थीं।
राम पिछले साल सिद्धांत चतुर्वेदी की फिल्म 'युधरा' में दिखे थे। वह अब तक दर्जनभर से ज्यादा फिल्मों में काम कर चुके हैं, लेकिन असल में उन्होंने नाम टीवी से ही कमाया।