JEE मेन में कुछ दिन ही शेष, अंतिम समय में क्या करें उम्मीदवार?
संयुक्त प्रवेश परीक्षा (JEE मेन) के पहले सत्र की शुरुआत 24 जनवरी से हो रही है। ये परीक्षा 1 फरवरी तक चलेगी। इस परीक्षा में अब कुछ दिन का समय शेष है। ऐसे में उम्मीदवारों को संक्षिप्त रूप से रिवीजन, समस्या समाधान कौशल और कमजोर क्षेत्रों पर मजबूती हासिल करने पर जोर देना चाहिए। आइए JEE मेन परीक्षा में सफलता के लिए अंतिम दिनों में तैयारी की रणनीति जानते हैं।
खुद पर जरूरत से ज्यादा दबाव न डालें
परीक्षाएं नजदीक आते ही अधिकांश उम्मीदवार खुद पर जरूरत से ज्यादा दबाव डालने लगते हैं, लेकिन ये सकारात्मक परिणाम की अपेक्षा नकारात्मक परिणाम देता है। ऐसे में हर रात कम से कम 7 घंटे की नींद लें। पर्याप्त आराम से आपका दिमाग सक्रिय रहेगा और आप परीक्षा हॉल में आसानी से चीजों को रिकॉल कर पाएंगे। हालांकि, उम्मीदवार दिन में ज्यादा सोने से बचें। इससे आलस बढ़ता है और समय बर्बाद होता है।
अवधारणाओं में सुधार करें
अब परीक्षा में केवल एक सप्ताह का समय शेष है। ऐसे में कुछ भी नया न पढ़ें, केवल पुरानी अवधारणाओं में सुधार करें। सभी महत्वपूर्ण सूत्र और सवाल हल करने की तकनीकों का बार-बार रिवीजन करें। अंतिम समय में कठिन अवधारणाओं में उलझने से बचें और सरल जानकारियों को अनदेखा न करें। गणित, भौतिकी और रसायन विज्ञान के सूत्र और समीकरणों को लिख-लिख कर देखें ताकि परीक्षा वाले दिन आप कोई भी महत्वपूर्ण चीज न भूलें।
कंप्यूटर आधारित टेस्ट हल करें
JEE मेन परीक्षा कंप्यूटर आधारित है। इसके लिए खुद को तैयार करें और ऑनलाइन मॉक टेस्ट हल करें। अपनी प्रत्येक गलतियों पर नजर रखें और परीक्षा वाले दिन उन्हें दोहराने से बचें। अगर आप मॉक टेस्ट हल करते समय किसी सवाल पर अटक रहे हैं तो तुरंत समाधान न देखें। पहले जानकारी को याद करने की कोशिश करें। इसके बाद भी जानकारी याद नहीं आने पर समाधान देखें और उन्हें अच्छी तरह समझें।
आंतरिक शांति बनाएं रखें
आंतरिक शांति, संतुलन, आत्मविश्वास और एकाग्रता की शक्ति विकसित करने के लिए प्रतिदिन ध्यान करें। ये बेहद महत्वपूर्ण है और परीक्षा के दिन आपकी मदद करेंगे। परीक्षा वाले दिन खुद को शांत रखें, इससे घबराहट के चलते गलतियां होने की संभावना नहीं रहती। किसी भी तरह की शारीरिक परेशानी से बचने के लिए उचित आहार लें। कैफीन और कोल्ड ड्रिंक्स जैसे पदार्थों का सेवन न करें। इनमें पाए जाने वाले हानिकारक तत्वों की वजह से दिमाग सक्रिय नहीं हो पाता।
रिवीजन करें
अंतिम दिनों के लिए अलग-अलग रिवीजन योजना बनाएं। प्रत्येक दिन ज्यादा से ज्यादा टॉपिकों का रिवीजन करने की कोशिश करें। प्रभावी रिवीजन के लिए समझाना और जानकारियों को लिखना सबसे अच्छा है। उम्मीदवार 2 3 5 7 अध्ययन पद्धति अपनाएं, इसमें 2 घंटे का केंद्रित अध्ययन, प्रतिदिन 3 अध्ययन सत्र, 5 मिनट का ब्रेक और 7 दिवसीय अध्ययन चक्र शामिल है। इसकी मदद से पाठ्यक्रम को छोटे-छोटे हिस्सों में बांटकर आप जल्दी रिवीजन कर सकते हैं।
