NewsBytes Hindi
    English Tamil Telugu
    अन्य
    चर्चित विषय
    क्रिकेट समाचार
    नरेंद्र मोदी
    आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस
    राहुल गांधी
    भारत-पाकिस्तान तनाव
    #NewsBytesExplainer
    IPL 2025
    English Tamil Telugu
    NewsBytes Hindi
    User Placeholder

    Hi,

    Logout

    देश
    राजनीति
    दुनिया
    बिज़नेस
    खेलकूद
    मनोरंजन
    टेक्नोलॉजी
    करियर
    अजब-गजब
    लाइफस्टाइल
    ऑटो
    एक्सक्लूसिव
    विज़ुअल खबरें

    एंड्राइड ऐप डाउनलोड

    हमें फॉलो करें
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    होम / खबरें / लाइफस्टाइल की खबरें / मौसमी फलों से बनाएं पांच खास रायते, स्वाद और सेहत का मिलेगा अनोखा मेल
    अगली खबर
    मौसमी फलों से बनाएं पांच खास रायते, स्वाद और सेहत का मिलेगा अनोखा मेल
    मौसमी फलों से बनाएं रायते

    मौसमी फलों से बनाएं पांच खास रायते, स्वाद और सेहत का मिलेगा अनोखा मेल

    लेखन अंजली
    Mar 26, 2025
    11:48 am

    क्या है खबर?

    रायता न केवल स्वाद में लाजवाब होता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है।

    गर्मियों में ठंडक देने वाला और सर्दियों में पाचन को बेहतर बनाने वाला रायता हर मौसम में पसंद किया जाता है।

    आज हम आपको बताएंगे कैसे आप मौसमी फलों का इस्तेमाल करके अपने रायते को और भी खास बना सकते हैं। ये रेसिपी न केवल आपके खाने की मेज को रंगीन बनाएंगे बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होंगे।

    #1

    आम और पुदीने का रायता

    गर्मियों के मौसम में आम का स्वाद सभी को भाता है। आम और पुदीना का मेल आपके रायते को एक नया ट्विस्ट देगा।

    इसे बनाने के लिए दही में कटे हुए आम के टुकड़े डालें और उसमें बारीक कटा हुआ पुदीना मिलाएं। थोड़ा सा भुना जीरा पाउडर, काला नमक और चीनी डालकर अच्छे से मिलाएं।

    यह रायता न केवल ताजगी देगा बल्कि आपकी भूख भी बढ़ाएगा।

    #2

    अनार और धनिये का रायता

    अनार विटामिन-C से भरपूर होता है, जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

    इस खास रायते के लिए दही में अनार के दाने डालें और बारीक कटा हुआ धनिया मिलाएं। इसमें थोड़ा सा नमक, भुना जीरा पाउडर और चाट मसाला डालकर अच्छे से मिक्स करें।

    यह रायता आपके खाने की थाली को रंगीन बनाएगा और स्वादिष्ट भी लगेगा।

    #3

    तरबूज और खीरे का रायता

    तरबूज गर्मियों की धूप से राहत दिलाने वाला फल है, जबकि खीरा ठंडक प्रदान करता है। इन दोनों का मेल आपके रायते को खास बना सकता है और स्वाद में ताजगी लाता है।

    दही में छोटे-छोटे टुकड़ों में काटा हुआ तरबूज और खीरा मिलाएं। इसके साथ थोड़ा-सा नींबू रस डालें ताकि इसका स्वाद बढ़ जाए और ताजगी बनी रहे। ऊपर से काला नमक छिड़क कर इसे परोसें।

    यह रायता न केवल स्वादिष्ट होगा बल्कि गर्मियों में ठंडक भी देगा।

    #4

    स्ट्रॉबेरी और केले का रायता 

    स्ट्रॉबेरी की मिठास जब केले की मलाईदार बनावट से मिलती है तो एक बेहतरीन रायता तैयार होता है, जिसे आप मीठे रूप में परोस सकते हैं या स्नैक के तौर पर ले सकते हैं।

    इसे बनाने के लिए ताजा स्ट्रॉबेरी काट लें, केले के टुकड़े करें, फिर इन्हें दही मे मिला दें। इसके बाद थोड़ी-सी शक्कर या शहद डालकर मिलाएं। यह रायता बच्चों को बहुत पसंद आएगा।

    #5

    अंगूर-अनानास का रायता

    अंगूर और अनानास दोनों ही फल अपने खास गुणों के लिए जाने जाते हैं। इनका मेल बनाकर आप एक नया प्रयोग कर सकते हैं।

    अंगूर और अनानास को छोटे टुकड़ों में काटें, फिर इन्हें दही में मिलाएं। ऊपर से सेंधा नमक छिड़कें और हल्का-सा शहद डालें ताकि मिठास बनी रहे।

    इस तरह आपका नया फ्रूट सलाद जैसा मजेदार रायता तैयार होगा, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी रहेगा।

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    सम्बंधित खबरें
    ताज़ा खबरें
    रेसिपी
    लाइफस्टाइल

    ताज़ा खबरें

    ISRO का सैटेलाइट EOS-09 लॉन्च हुआ असफल, तीसरा चरण नहीं कर पाया पार  ISRO
    IPL 2025: शुभमन गिल का DC के खिलाफ बेहद खराब रहा है प्रदर्शन, जानिए आंकड़े  शुभमन गिल
    RCB बनाम KKR: बारिश की भेंट चढ़ा मैच, प्लेऑफ की दौड़ से बाहर हुई कोलकाता IPL 2025
    राहुल ने पाकिस्तान को 'ऑपरेशन सिंदूर' की सूचना देने पर उठाए सवाल, केंद्र ने दिया जवाब राहुल गांधी

    रेसिपी

    मलाई से घी बनाने के लिए अपनाएं यह तरीका, नहीं होगी बर्बादी  लाइफस्टाइल
    दालों से बनाएं ये 5 प्रोटीन युक्त व्यंजन, सेहत के लिए है फायदेमंद खान-पान
    होली पर बना सकते हैं ये 5 लजीज पापड़, इन्हें बनाना भी है आसान  होली
    होली के दिन मेहमानों को परोसें ये 5 लजीज मिठाइयां, स्वाद चखकर मन हो जाएगा तृप्त होली

    लाइफस्टाइल

    सूरजमुखी के तेल से घर के काम होंगे आसान, जानें कैसे एसेंशियल ऑयल
    इन 5 व्यंजनों का स्वाद बढ़ा सकती है हींग, जानिए कैसे करें इस्तेमाल रेसिपी
    माथे के मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके त्वचा की देखभाल
    हाई ब्लड प्रेशर के कारण होने वाले सिरदर्द को ठीक करने के लिए आजमाएं ये तरीका लाइफस्टाइल
    पाकिस्तान समाचार क्रिकेट समाचार नरेंद्र मोदी आम आदमी पार्टी समाचार अरविंद केजरीवाल राहुल गांधी फुटबॉल समाचार कांग्रेस समाचार लेटेस्ट स्मार्टफोन्स दक्षिण भारतीय सिनेमा भाजपा समाचार बॉक्स ऑफिस कलेक्शन कोरोना वायरस रेसिपी #NewsBytesExclusive ट्रैवल टिप्स IPL 2025
    हमारे बारे में प्राइवेसी पॉलिसी नियम हमसे संपर्क करें हमारे उसूल शिकायत खबरें समाचार संग्रह विषय संग्रह
    हमें फॉलो करें
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025