नारियल तेल के नियमित इस्तेमाल से रोकें बालों का झड़ना, यहाँ जानें तरीका
बालों के झाड़ने का सामना करना हर किसी के लिए मुश्किल होता है। यह आनुवंशिकता, उम्र बढ़ने, हार्मोनल असंतुलन, कुछ चिकित्सकीय स्थितियों और कुछ दवाओं के करण होता है। हालाँकि, स्वस्थ आहार, जीवनशैली और सरल घरेलू उपचारों से इसे रोका जा सकता है। बालों को झड़ने से रोकने में नारियल तेल के अद्भुत जीवाणुरोधी, रोगाणुरोधी गुण आपकी मदद कर सकते हैं। यहाँ जानें यह प्राकृतिक औषधि बालों को झड़ने से कैसे रोक सकती है।
नारियल तेल बालों की जड़ों को मज़बूत करता है और प्रोटीन की हानि को रोकता है
जड़ों को मज़बूत बनाता है: नारियल तेल में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल लॉरिक एसिड आपके स्कैल्प के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत अच्छा है। यह बैक्टीरिया को दूर रखकर बालों के रोम को भी स्वस्थ रखता है। प्रोटीन के नुकसान को रोकता है: प्रोटीन को लॉक रखने के लिए नारियल तेल आपके बाल शाफ़्ट में गहराई से प्रवेश करता है। इस तरह से यह प्रभावी रूप से आपके सिर से प्रोटीन के नुकसान को रोकने में मदद करता है।
संक्रमण रोकने में मदद करता है नारियल तेल और बनाए रखता है नमी
संक्रमण से बचाता है: पोषक तत्वों और एंटी-ऑक्सीडेंट का एक बड़ा स्त्रोत नारियल का तेल बालों को पोषण प्रदान करता है। इसके जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी गुणों को वायरल और जीवाणु संक्रमण के ख़तरे को कम करने के लिए जाना जाता है। बनाए रखता है नमी: नारियल का तेल एक अद्भुत प्राकृतिक कंडीशनर है, जो आपके बालों की नमी को बनाए रखने में मदद करता है। इस तरह यह उन्हें डिहाईड्रेट होने से भी रोकता है।
रक्त संचार में सुधार करता है और इसमें होते हैं कुलिंग गुण
रक्त संचार: सिर में नारियल तेल की मालिश करने से रक्त संचार में सुधार होता है और यह भी सुनिश्चित करता है कि आपके रक्त में पोषक तत्व रोम तक पहुँचे। जिससे बालों का विकास होता है। कुलिंग गुण: नारियल तेल एक प्राकृतिक शीतलक है, जो सिर की जलन को दूर करने के लिए बहुत अच्छा होता है। इसके अलावा यह आपके सिर को ठंडा और शांत रखने के लिए भयंकर गर्मी के दिनों में भी काम आ सकता है।
बालों को झड़ने से रोकने के लिए कैसे करें नारियल तेल का इस्तेमाल
पहले किसी अच्छे शैंपू से बाल धोएँ, लेकिन कंडीशनर न लगाएँ। इसके बाद थोड़ा नारियल तेल कटोरी में लेकर गर्म करें और जब बाल पूरी तरह सुख जाएँ, तो नारियल तेल से अपने स्कैल्प की मालिश करें और बालों में अच्छी तरह लगाएँ। अब बालों को शॉवर कैप से ढक लें और लगभग 45 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। अब दोबारा शैंपू से बालों को धोएँ। बालों का झड़ना कम करने के लिए हर बार ऐसा ही करें।
