अमेरिका: जवान दिखने के लिए सुबह के 11 बजे डिनर करता है यह शख्स

लेखन अंजली

Jul 06, 2023

06:33 pm

क्या है खबर?

अमेरिका के 45 वर्षीय ब्रायन जॉनसन खुद को जवान बनाए रखने के लिए ब्लड प्लाज्मा का उपचार लेते हैं। इसमें उन्हें अपने बेटे टैल्मेज और पिता रिचर्ड के खून की जरूरत पड़ती है। इसके साथ वह एक खास डाइट भी फॉलो करते हैं, जिसकी डिनर टाइमिंग का स्क्रीनशॉट सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है। वह 18 साल की काया पाने की चाहत में अपना डिनर सुबह 11:00 बजे खाते हैं। आइए पूरा मामला विस्तार से जानते हैं।

परिचय

कौन है ब्रायन जॉनसन?

ब्रायन ब्रेनट्री नामक टेक कंपनी के संस्थापक और निर्माता हैं। इस साल की शुरुआत में ब्रायन एक सोशल मीडिया सेलिब्रिटी बन गए और इसका कारण उनका जवान रहने का उद्देश्य है। वह 18 साल के युवक की तरह दिखने के लिए हर साल 2 लाख डॉलर (लगभग 16 करोड़ रुपये) खर्च करते हैं। इसके लिए ब्रायन को खास सप्लीमेंट्स और डाइट लेनी पड़ती है, लेकिन उनकी डिनर टाइमिंग ने एक बार फिर से सबका ध्यान उनकी ओर खींच लिया है।

डिनर

सुबह 11 बजे डिनर करते हैं ब्रायन

एक ट्विटर यूजर ने ब्रायन से पूछा कि क्या उनकी डाइट में शामिल डिनर टाइमिंग की रिपोर्ट सही है और उन्होंने उनके स्वास्थ्य दिनचर्या प्रोजेक्ट ब्लूप्रिंट की वेबसाइट से एक स्क्रीनशॉट भी साझा किया है? ब्रायन ने इसका जवाब देकर अपने प्रशंसकों को चौंका दिया कि यह जानकारी पूरी तरह से सही है। उन्होंने कहा, "दिन का मेरा अंतिम भोजन सुबह 11 बजे होता है। मैं सुबह 6 से 11 बजे के बीच खाता हूं।"

ट्विटर पोस्ट

यहां देखिए ब्रायन की डिनर टाइमिंग का वायरल स्क्रीनशॉट

Question @bryan_johnson

Is this a typo? Can you clarify? pic.twitter.com/D1kYkx6eFM
— Martina Markota (@MartinaMarkota) July 4, 2023

डाइट

कुछ इस तरह है ब्रायन का डाइट प्लान

रिपोर्ट के अनुसार, ब्रायन 5 घंटे के अंदर अपने पूरे दिन का खाना खा लेते हैं। वह इस समय सीमा के भीतर 3 समय का भोजन करते हैं, जिसकी शुरुआत एक वेजी सलाद से होती है। उसके बाद वह नट पुडिंग खाते हैं और आखिर में भरवां शकरकंद से लेकर सौंफ सलाद खाते हैं। वेजी सलाद से पहले वह कोलेजन, स्पर्मिडीन और क्रिएटिन जैसी सामग्रियों से युक्त ग्रीन जाइंट स्मूदी पीते हैं।

तरीके

ब्रायन के युवा बने रहने के प्रयास

ब्रायन ब्लूप्रिंट के माध्यम से युवा दिखने के लिए आजमाएं गए तरीकों और उनके परिणामों को प्रकाशित करवाते रहते हैं। मीडिया को दिए इंटरव्यू में ब्रायन ने कहा, "मेरा दिल 37 साल के आदमी का और त्वचा 28 साल के शख्स की है, जबकि फेफड़े और फिटनेस लेवल 18 वर्षीय लड़के का है। इन सभी के लिए मुझे खास सप्लीमेंट्स और दवाइयां लेनी पड़ती हैं।" इसके अतिरिक्त 30 डॉक्टरों की एक टीम रोजाना उनके शरीर की जांच करती है।