घने बाल पाने के लिए महिलाएं आजमाएं ये 5 घरेलू उपाय, मिलेंगे कई फायदे
महिलाओं को घने बाल पसंद होते हैं, लेकिन प्रदूषण, UV किरणों, गंदगी और पसीने की वजह से बाल रूखे हो जाते हैं। इनसे बाल झड़ना, रूसी और खुजली जैसी अन्य समस्याएं भी होती हैं। कई रासायनिक उपचार, शैंपू और कंडीशनर से महिलाओं को घने बाल पाने में मदद मिल सकती है, लेकिन ये चीजें बालों के लिए अच्छी नहीं हैं। आइए आज घने बाल पाने के लिए पांच ऐसे घरेलू उपाय जानते हैं, जिनका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।
हिबिस्कस और दही का मास्क
हिबिस्कस (गुड़हल) के फूल और पत्तियों में विटामिन सी और अमीनो एसिड मौजूद होते हैं, जो स्कैल्प में नमी को बढ़ाकर बालों को मजबूती प्रदान करने में मदद कर सकते हैं। गुड़हल बालों की मरम्मत करके उन्हें घना बनाता है, जबकि दही बालों को मुलायम बनाती है। लाभ के लिए दही को अच्छे से फेंट लें और फिर इसमें गुड़हल के फूल का पाउडर अच्छी तरह मिलाएं। अब इस मास्क को अपने बालों में लगाकर 30 मिनट बाद धो लें।
रोजमेरी और मेथी क्लीन्जर
मेथी प्रोटीन से भरपूर होती है, जिससे बालों को झड़ने से रोकने में मदद मिलती है। इसी तरह रोजमेरी के पत्तों में उर्सोलिक एसिड होता है, जो रोमछिद्रों को साफ करता है और स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है। लाभ के लिए रोजमेरी की टहनियों को पानी में डालकर उबालें। अब इसमें मेथी के दाने डालकर पांच मिनट तक ढककर पकाएं। जब यह ठंडा हो जाए तो इसे शैंपू की तरह इस्तेमाल करें।
एलोवेरा जेल मास्क
एलोवेरा एंटी-इंफ्लेमेटरी और जीवाणुरोधी गुणों से भरपूर होता है। यह न केवल बालों की गुणवत्ता में सुधार करता है, बल्कि स्कैल्प को भी पोषण देने में मदद करता है। इसके अलावा यह बालों से डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करता है, बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों को बाउंसी और चमकदार भी बनाता है। लाभ के लिए बालों की जड़ों पर कुछ ताजा एलोवेरा जेल लगाएं और इन्हें 30 मिनट बाद शैंपू से धो लें।
रीठा और कलौंजी का तेल
रीठा में आयरन की भरपूर मात्रा होती है, जिससे बालों के विकास और इन्हें मुलायम और चमकदार बनाने में मदद मिलती है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो खुजली को शांत करता है। इसी तरह कलौंजी बालों को झड़ने से रोकने में मदद करती है। लाभ के लिए कलौंजी और रीठे के बीजों को एक साथ पीसकर दरदरा पाउडर बनाएं। अब इस पाउडर को नारियल के तेल के साथ गरम करें। इसे हफ्ते में एक बार जरूर इस्तेमाल करें।
कैस्टर ऑयल
कैस्टर ऑयल को लगाने से बाल घने और मुलायम होने के साथ-साथ तेजी से बढ़ने भी लगते हैं। इसके साथ ही यह तेल बालों को नमी देता है और दोमुंहे बालों को कम करता है। लाभ के लिए गुनगुने कैस्टर (रेंड़ी) ऑयल से बालों में मालिश करने के बाद 20 मिनट के लिए सिर पर टॉवल लपेट लें। इसके बाद बालों को धो लें। अच्छे परिणाम के लिए हफ्ते में दो बार ऐसा करें।
