तरबूज खाने के बाद पानी पीना है नुकसानदायक, जानिए क्यों
क्या है खबर?
इस बात का ध्यान रखना बहुत जरूरी है कि किसी भी फल को खाने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए क्योंकि इससे पाचन पर बुरा असर पड़ता है और कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं।
तरबूज की बात करें तो यह गर्मियों के सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है, लेकिन इसे खाने के तुरंत बाद पानी पीने से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है।
आइए जानते हैं कि ऐसा करने से क्या-क्या दिक्कतें हो सकती हैं।
#1
तरबूज के पानी पीने से हो सकती है पाचन संबंधी समस्याएं
पेट के लिए तरबूज का सेवन फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसे खाने के बाद पानी पीने से पाचन पर बुरा असर पड़ता है।
इसका कारण है कि तरबूज की तासीर ठंडी होती है, जबकि पानी गर्म तासीर वाला होता है।
इन दोनों के मेल से शरीर का तापमान बिगड़ सकता है और इसके कारण गैस, पेट दर्द और अपच जैसी कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं।
#2
तरबूज खाने के बाद पानी पीने से शरीर में बढ़ती है गर्मी
अगर आप तरबूज खाने के बाद पानी पीते हैं तो इससे शरीर के अंदर गर्मी पैदा होती है।
ऐसे में शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है, जिससे कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं, खासकर गर्मियों में जब बाहर पहले से ही बहुत गर्मी होती है तो ऐसे में तरबूज के बाद पानी पीने से शरीर का तापमान और भी ज्यादा बढ़ सकता है और इससे आप पानी की कमी का शिकार हो सकते हैं।
#3
तरबूज खाने के बाद पानी पीने से हो सकती है उल्टी
तरबूज खाने के तुरंत बाद पानी पीना उल्टी का कारण भी बन सकता है। इसका कारण है कि इससे पेट में गैस बनने लगती है और गैस बनने से उल्टी आने लगती है।
अगर आपको कभी भी उल्टी का अनुभव हो तो तुरंत इसका इलाज करें।
इसके लिए आप अदरक और पुदीने की चाय का सेवन कर सकते हैं। इनसे गैस की समस्या दूर होती है और उल्टी भी नहीं होती।
#4
तरबूज के बाद पानी पीने से हो सकती है पेट फूलने की समस्या
अगर आप तरबूज खाने के बाद पानी पी लेते हैं तो इससे पेट फूलने की समस्या हो सकती है। इससे पेट फूल जाता है और असहज महसूस होता है।
पेट फूलने की समस्या होने पर अदरक का सेवन करें। अदरक में मौजूद खास गुण पेट फूलने की समस्या को दूर करते हैं और पेट को आराम पहुंचाते हैं।
इसके अलावा अदरक का सेवन पाचन को भी सुधारता है।
#5
तरबूज के बाद पानी पीने से हो सकता है अपच
तरबूज खाने के बाद पानी पीने से अपच की समस्या भी हो सकती है। वैसे अपच की समस्या किसी भी समय हो सकती है। इससे सीने में जलन, पेट में दर्द, गैस और पेट में भारीपन का अहसास हो सकता है।
इस समस्या से राहत पाने के लिए अदरक का सेवन करें। अदरक में मौजूद खास गुण अपच की समस्या को दूर करते हैं और पेट को आराम पहुंचाते हैं।