महंगे हेयर ट्रीटमेंट के बाद भी बाल क्यों लगते हैं बेजान? जानिए 5 कारण
क्या है खबर?
बालों की देखभाल के लिए लोग कई तरह के महंगे हेयर ट्रीटमेंट करवाते हैं, फिर भी बाल बेजान नजर आते हैं। ऐसा होने के कई कारण हो सकते हैं। इन कारणों के बारे में जानने के बाद आप अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे कारण बताएंगे, जिनके कारण आपके महंगे हेयर ट्रीटमेंट का असर नहीं हो पाता और आपके बाल बेजान नजर आते हैं।
#1
गलत शैंपू और कंडीशनर का उपयोग
बालों की देखभाल में शैंपू और कंडीशनर का सही चयन बहुत जरूरी होता है।
अगर आप अपने बालों के प्रकार के अनुसार शैंपू और कंडीशनर का उपयोग नहीं करते हैं तो इससे आपके बाल कमजोर हो सकते हैं।
उदाहरण के लिए अगर आपके बाल रूखे हैं तो नमी देने वाले शैंपू और कंडीशनर का उपयोग करें, वहीं अगर आपके बाल तैलीय हैं तो तेल नियंत्रण वाला शैंपू और कंडीशनर बेहतर रहेगा।
#2
गर्म पानी से धोना
अक्सर लोग बालों को अच्छी तरह साफ करने के लिए उन्हें गर्म पानी से धो लेते हैं, लेकिन यह एक बड़ी गलती है।
गर्म पानी बालों की प्राकृतिक नमी को छीन लेता है, जिससे वे सूखे और बेजान हो जाते हैं।
हमेशा बालों को ठंडे या हल्के गर्म पानी से धोएं। इससे बालों की नमी बनी रहती है और वे स्वस्थ दिखते हैं। ठंडे पानी से बाल धोने से सिर की त्वचा भी स्वस्थ रहती है।
#3
हीट स्टाइलिंग उपकरणों का अधिक उपयोग
हीट स्टाइलिंग उपकरण जैसे बाल सुखाने वाली मशीन, स्ट्रेटनर आदि का अधिक उपयोग करने से बाल कमजोर हो जाते हैं।
इन उपकरणों की गर्मी से बालों की बाहरी परत कमजोर हो जाती है, जिससे वे टूटने लगते हैं और बेजान नजर आते हैं। इसलिए इनका उपयोग कम से कम करें और जब भी करें तो पहले गर्मी से बचाव वाला स्प्रे लगाएं।
इसके अलावा बाल सुखाने वाली मशीन का उपयोग करते समय मध्यम गर्मी का चयन करें।
#4
उचित पोषण न मिलना
बालों को स्वस्थ रखने के लिए उन्हें सही पोषण देना बहुत जरूरी है। अगर आपके खाने में जरूरी विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन की कमी होगी तो इससे आपके बाल कमजोर होकर बेजान नजर आएंगे।
अपने खाने में हरी सब्जियां, फल, मेवे आदि शामिल करें ताकि आपके बालों को सभी जरूरी पोषक तत्व मिल सकें।
इसके अलावा पानी का पर्याप्त सेवन भी बहुत अहम है, जिससे आपके बालों में नमी बनी रहती है और वे स्वस्थ दिखते हैं।
#5
नियमित ट्रिम न करवाना
बालों की नियमित कटिंग करवाना भी बहुत जरूरी है। समय-समय पर कटिंग कराने से दोमुंहे बाल खत्म होते हैं और बालों की वृद्धि बेहतर होती है।
इसके अलावा यह आपके बालों को नया लुक भी देता है जिससे वे ज्यादा चमकदार और स्वस्थ दिखते हैं।
इसलिए जब भी आप महंगे हेयर ट्रीटमेंट करवाएं तो उसके साथ-साथ इन बातों का भी खास ध्यान रखें ताकि आपके बाल हमेशा खूबसूरत रहें।