इन आदतों से बालों पर पड़ता है बुरा असर, जल्द सुधारने की करें कोशिश
बाल किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती में चार चांद लगाते हैं और इसलिए लोग अपने बालों का बेहद ख्याल रखते हैं। हालांकि कई बार बालों का पूरा ख्याल रखने के बावजूद भी लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है और इसका मुख्य कारण उनकी कुछ आदतें हो सकती हैं। चलिए आज हम आपको कुछ ऐसी ही आदतों के बारे में बताते हैं जिनका बालों पर विपरीत प्रभाव पड़ता है।
शैंपू का ज्यादा इस्तेमाल
अगर आप बालों को साफ रखने के चक्कर में हफ्ते में तीन से चार बार शैंपू करते हैं तो आपकी यह आदत बालों पर बुरा असर डालती है क्योंकि इससे आपके बाल टूटकर पतले हो जाते हैं और बालों का वॉल्यूम भी कम होने लगता है। इस बात का ध्यान रखें कि बालों को ज्यादा धोने से वे ज्यादा टूटने लगते हैं। इसलिए बेहतर होगा कि आप हफ्ते में एक से दो बार ही अपने बालों को धोएं।
गीले बालों में कंघी करना
अगर आपकी गीले बालों में कंघी करने की आदत है तो जल्द से जल्द अपनी इस आदत को सुधारने की कोशिश करें क्योंकि गीले बाल कमजोर होते हैं और ऐसे में अगर आप उन पर कंघी करते हैं तो उनके टूटने की संभावना अधिक होती है। इसलिए बेहतर होगा कि आप पहले अपने गीले बालों को हवा या धूप जैसे प्राकृतिक तरीकों से अच्छी तरह सुखा लें और इसके बाद ही उन पर कंघी करें।
हेयर स्टाइलिंग टूल्स का अत्यधिक इस्तेमाल
कर्लिंग आयरन, स्ट्रेटनिंग आयरन या ब्लो हेयर ड्रायर जैसे हेयर स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करके बालों को नए-नए लुक दिए जा सकते हैं, लेकिन अगर आप इन टूल्स का अत्यधिक इस्तेमाल करते हैं तो इससे न सिर्फ बाल कमजोर होते हैं बल्कि बालों की लंबाई पर भी विपरीत प्रभाव पड़ता है। इसलिए इनका इस्तेमाल कम से कम करें और इनका इस्तेमाल करने से पहले अपने बालों पर हीट प्रोटेक्टिव स्प्रे लगा लें।
बालों को कसकर बांधना
अगर आप बालों को रोजाना नए-नए स्टाइल में बांधना पसंद करती हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि आपको बालों को कसकर नहीं बांधना है। दरअसल, अगर आप बालों को कसकर बांधती हैं तो इससे बाल ज्यादा खिंचते हैं और टूटने लग जाते हैं। इसलिए बेहतर होगा कि आप बालों को टूटने से बचाने के लिए उन्हें ढीला बांधने की कोशिश करें क्योंकि इससे आपके बाल सुरक्षित रहेंगे।
