कांजी प्रोबायोटिक्स से समृद्ध पेय है, इसलिए यह पेट के स्वास्थ्य में लिए बेहद फायदेमंद है। इसमें डाइटरी फाइबर मौजूद होता है, जो पेट में अच्छे बैक्टीरिया के उत्पादन में मदद करते हैं।
कांजी में एंटी-ऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है। यह खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है, जिससे हृदय रोगों के जोखिम से बचा जा सकता है।
कांजी का सेवन रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने में भी मदद करता है और बीमारियों से बचाव करता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व रोग फैलाने वाले सूक्ष्मजीव को मारते हैं और सर्दी और फ्लू जैसी समस्याओं से लड़ने में मदद करते हैं।
कांजी में अधिक मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट और बीटा-कैरोटीन मौजूद होता है, जो आपकी त्वचा को पोषण और हाइड्रेटेड रखता है। यह शरीर में ब्लड सर्कुलेन और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे आपके त्वचा की चमक लंबे समय तक बरकरार रहती है।
कांजी पीने से आंखे स्वस्थ रहने के साथ आंखों की रोशनी भी बढ़ती है। दरअसल, इसमें एंथोसायनिन मौजूद होता है, जो आंखों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है।