एलोवेरा का जूस पाचन के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है। इसमें मौजूद रेचक गुण आंत के अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ावा देता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डर के जोखिम कम करने में मदद कर सकता है।
एलोवेरा जूस में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शारीरिक सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। मैक्सिकन चूहों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, एलोवेरा जूस में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट एडिमा का भी इलाज कर सकते हैं।
आजकल हाई कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर के मामले बढ़ते जा रहे हैं, जो हृदय रोग के मुख्य कारक हैं। अगर आप इनसे खुद को सुरक्षित रखना चाहते हैं तो रोजाना एलोवेरा जूस का सेवन करें। यह खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
विषाक्त पदार्थों का जमाव होने से शरीर कई तरह के रोगों का घर बन सकता है, इसलिए यह आवश्यक है कि शरीर को डिटॉक्स करने वाली चीजों का सेवन किया जाए। एलोवेरा जूस एक प्राकृतिक क्लींजर है, इसलिए इसका सेवन शरीर को डिटॉक्स करने में मदद कर सकता है।
एलोवेरा जूस का सेवन वजन घटाने में भी काफी मदद कर सकता है। इसमें अत्यधिक मात्रा में आवश्यक विटामिन्स और कम कैलोरी पाई जाती है, जो शरीर में जरूरी पोषक तत्वों का संतुलित बनाए रखने में सहायक हैं।