नारियल का तेल हल्का और चिकनाहट रहित होता है और यह स्कैल्प में जल्दी समा जाता है। इससे बालों का झड़ना कम होता है। लाभ के लिए गर्म नारियल के तेल से सिर की मालिश करें।
बालों की देखभाल के लिए डाइट में आयरन, जिंक, बायोटिन, नियासिन, विटामिन C और D और ओमेगा-6 जैसे पोषक तत्वों को पर्याप्त मात्रा में शामिल करें। इसके साथ हाइड्रेशन पर भी ध्यान दें।
सदियों से एलोवेरा का इस्तेमाल बालों को झड़ने से रोकने के लिए किया जाता आ रहा है। इसके लिए आप ताजा एलोवेरा से उसका जेल निकाल लें और फिर उसे अपनी स्कैल्प पर लगाएं।
गर्मियों में सिर धोने के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल जरूर करें। यह आपके बालों को मॉइस्चराइज करता है और उन्हें उलझने से भी रोकता है।
हीट स्टाइलिंग टूल्स के अधिक इस्तेमाल से बालों की नमी प्रभावित होती है, जिससे कमजोर, रूखे, दोमुंहे बालों जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस कारण इनका इस्तेमाल कम करें।