किसी भी एडवेंचर गतिविधि में भाग लेने से पहले यह महत्वपूर्ण है कि उससे जुड़ी रिसर्च कर लें। इससे आपको गतिविधि के जोखिम, आवश्यक उपकरणों और आवश्यक प्रशिक्षण के बारे में पता चल जाएगा।
किसी भी एडवेंचर गतिविधि को आजमाने से पहले अनुभवी ट्रेनर द्वारा प्रशिक्षण लेना बहुत जरूरी है। वे आपको उचित तकनीक सिखा सकते हैं और आवश्यक कौशल भी बता सकते हैं।
अपनी क्षमता से अधिक किसी भी गतिविधि का अभ्यास करने की कोशिश न करें। इससे मृत्यु या गंभीर चोट लगने की संभावना बढ़ सकती हैं। इसके अतिरिक्त सुरक्षा दिशानिर्देशों को नजरअंदाज न करें। इस तरह से आप सभी गतिविधियों का आनंद ले पाएंगे।
एडवेंचर गतिविधियों का अभ्यास करते समय धैर्य और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। जल्दबाजी करने या जोखिम लेने से बचें। प्रक्रिया का आनंद लें और अपना समय लें। गतिविधि करते समय अपने आसपास की सुंदरता को देखना न भूलें।
गर्मियों में एडवेंचर गतिविधियों को आजमाने से पहले खुद को हाइड्रेट रखना भी जरूरी है। इस कारण गतिविधि से पहले, इसके दौरान और बाद में खूब पानी पीएं। इससे आपको गतिविधियों के दौरान परेशानी नहीं होगी।