नमक का पानी एंटी-सेप्टिक और हीलिंग गुणों से भरपूर होता है, जिसके कारण मसूड़ों से खून बहना बंद हो सकता है। लाभ के लिए गुनगुने पानी में नमक डालकर उसे अच्छे से मिला लें। अब इस मिश्रण से कम से कम 30 सेकंड तक गरारे करें और फिर इसे थूक दें।
मसूड़ों से खून आने की समस्या से राहत पाने के लिए ऑयल पुलिंग भी एक बेहतरीन उपाय है। लाभ के लिए एक बड़ी चम्मच नारियल, तिल या जैतून का तेल लें, फिर इस मिश्रण को 15 से 20 मिनट के लिए मुंह के अंदर घुमाएं और फिर थूक दें।
लौंग का तेल एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-वायरल गुणों से भरपूर होता है, जो आपको सूजन और मसूड़ों से खून आने से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। लाभ के लिए लौंग के तेल में को धीरे से अपने मसूड़ों पर रगड़ें। इसे लगभग एक मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर पानी से धो लें।
नींबू पानी के इस्तेमाल से मसूड़ों से खून आने की समस्या से भी राहत मिल सकती है। लाभ के लिए हल्का गुनगुना पानी लें और फिर उसमें नींबू का रस मिलाकर दिन में कम से कम 5-6 बार कुल्ला करें।
यह आपके दांतों और मसूड़ों को साफ करता है और दांतों में होने वाले दर्द और जलन से राहत दिलाता है। लाभ के लिए ताजा एलोवेरा की पत्तियों से उसका जेल निकालकर अच्छी तरह से ब्लेंड करें और फिर उसे अपने मसूड़ों पर लगाकर मालिश करें।