स्टार सेब एक उष्णकटिबंधीय फल है, जो गर्मियों के दौरान बाजार में आता है। इसमें कई लाभकारी बायोएक्टिव यौगिक होते हैं, जिसके कारण यह ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए स्टार एप्पल का उपयोग किया जाता है। इसका कारण है कि इस फल में मौजूद एल्कलॉइड, टैनिन और फ्लेवोनोइड एंजियोटेंसिन-कंवर्टेड एंजाइम (ACE) गतिविधि को रोक सकते हैं, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है।
स्टार एप्पल में टैनिन मौजूद होता है। यह एक शक्तिशाली फाइटोन्यूट्रिएंट के रूप में कार्य करता है और पेट से संबंधित समस्याओं को दूर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
अगर किसी भी कारण आप खुद में डिहाइड्रेशन और कम ऊर्जा महसूस करें तो उस दौरान स्टार एप्पल का सेवन करें। इससे आपके शरीर पर कूलिंग प्रभाव पड़ेगा और प्राकृतिक रूप से डिहाइड्रेशन का इलाज होगा।
विटामिन-C, विटामिन-E और फ्लेवोनोइड जैसे आवश्यक एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर स्टार एप्पल कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है। इसके अलावा यह त्वचा के निखार को बनाए रखने में भी मदद करता है।