बेकिंग सोडा यानी सोडियम बाइकार्बोनेट को एंटासिड के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सीने की जलन को कम करने में मदद कर सकता है। लाभ के लिए एक गिलास पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा पाउडर मिलाएं, फिर इसका सेवन करें।
मुलेठी भी सीने की जलन को दूर करने में सहायक है। लाभ के लिए पानी गर्म करें और उसमें मुलेठी की सूखी जड़ के कुछ टुकड़े डालकर 10 मिनट तक उबालें। अब इस मिश्रण को छानकर कप में डालें और इसका सेवन करें।
कैमोमाइल चाय सीने की जलन को शांत करने और पाचन तंत्र को ठीक करने में काम कर सकती है। लाभ के लिए एक कप उबलते गर्म पानी में एक कैमोमाइल टी बैग डालें, फिर चाय को गुनगुना होने पर पीएं।
लेमन बाम की पत्तियां भी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों को दूर करने में मदद कर सकती हैं। लाभ के लिए उबलते हुए गर्म पानी के गिलास में 5-6 लेमन बाम की पत्तियां डालें और इसे लगभग 5 मिनट के लिए ढककर रख दें। अब इस मिश्रण को छानकर इसका गरमागरम सेवन करें।
एलोवेरा जूस रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने, अच्छे कोलेस्ट्रॉल को नियमित करने, ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने के साथ-साथ सीने की जलन से छुटकारा दिलाने में सहायक है। लाभ के लिए दिन में 1-2 बार एलोवेरा के जूस का सेवन करें।