तारा ने 2009 में टीवी रियलिटी शो 'एंटरटेनमेंट के लिए कुछ भी करेगा' के लिए पहली बार ऑडिशन दिया था। यह पहला मौका था, जब वह कैमरे के सामने आईं। उन्होंने शो में प्रतियोगी के रूप में गाने के साथ बैले डांस भी किया था।
तारा ने अपना करियर 2010 में डिज्नी चैनल के शो 'बिग बड़ा बूम' पर बतौर श्ख वीडियो जॉकी (श्ख) शुरू किया। इसके बाद वह इसी चैनल के कॉमेडी शो 'द सूट लाइफ ऑफ करण एंड कबीर', 'ओए जेस्सी' और 'शेक इट अप' से भी जुड़ीं।
तारा सात साल ही उम्र से गाना गा रही हैं। उन्हें ओपेरा संगीत का भी ज्ञान है। वह लंदन, टोक्यो और मुंबई में अपने संगीत का प्रदर्शन कर चुकी हैं। तारा 'तारे जमीन पर' और 'गुजारिश' जैसी फिल्मों में भी अपनी आवाज दे चुकी हैं।
तारा को फिल्ममेकर गाय रिची की फिल्म 'अलादीन' के रीमेक में जैस्मिन की भूमिका के लिए शॉर्टलिस्ट किया गया था। फिर यह किरदार एक्ट्रेस नाओमी स्कॉट ने निभाया, लेकिन करियर के उस पड़ाव पर एक अंतरराष्ट्रीय फिल्म के लिए शॉर्टलिस्ट होना ही बड़ी बात है।
तारा ने 2015 में वोग मैगजीन के कवर पेज पर अपनी जगह बनाई थी, जबकि उनकी पहली फिल्म 2019 में रिलीज हुई थी। बॉलीवुड में कदम रखने से पहले ही वोग जैसी लोकप्रिय मैगजीन से जुड़ना किसी भी नवोदित अभिनेत्री के लिए बड़ी बात है।
तारा का नाम शाहिद कपूर के भाई ईशान खट्टर संग जुड़ा। वह अभिनेता सिद्धार्थ मल्होत्रा के साथ अपने खास रिश्ते को लेकर भी सुर्खियों में रहीं। अभिनेता रोहन मेहरा को भी तारा ने डेट किया। फिलहाल वह एक्टर आदर जैन को डेट कर रही हैं।