महिलाओं का स्वास्थ

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महिलाएं फिट रहने के लिए जरूर करें ये एडवांस योगासन, होंगे बड़े फायदे

30 Aug 2020

महिलाएं फिट रहने के लिए जरूर करें ये एडवांस योगासन, होंगे बड़े फायदे

योग एक ऐसी क्रिया है जिसका अभ्यास शारीरिक और मानसिक ताैर पर कई तरह से फायदा पहुंचाता है।

पीरियड्स के दर्द को दूर भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार

24 Aug 2020

पीरियड्स के दर्द को दूर भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार

पीरियड्स महिलाओं को हर महीने होनी वाली सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। इस दाैरान महिलाओं और लड़कियाें को तेज दर्द से गुजरना पड़ता है।

भूख नहीं लगने पर करें ये योगासन, तुरंत होगा फायदा

12 Jul 2020

भूख नहीं लगने पर करें ये योगासन, तुरंत होगा फायदा

क्या आप भी उन लोगों में शामिल हैं, जिन्हें समय पर भूख नहीं लगती?

पीरियड्स के दर्द को चुटकी में दूर भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार

18 Jan 2020

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पीरियड्स महिलाओं को हर महीने होनी वाली सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। इस दाैरान महिलाओं और लड़कियाें को तेज दर्द से गुजरना पड़ता है।

समय के साथ खत्म हो गए ये ब्यूटी और मेकअप ट्रेंड्स, जानें इनके बारेे में

16 Jan 2020

समय के साथ खत्म हो गए ये ब्यूटी और मेकअप ट्रेंड्स, जानें इनके बारेे में

ब्यूटी और मेकअप की दुनिया में समय के साथ-साथ ट्रेंड्स बदलते रहते हैं। महिलाएं ट्रेंड के साथ अपनी खूबसूरती को और निखारने की कोशिश करती हैं और एक नए लुक की तरफ बढ़ती हैं।

यहां खुद को वर्जिन दिखाने के लिए लड़कियां ले रही सर्जरी का सहारा

15 Jan 2020

यहां खुद को वर्जिन दिखाने के लिए लड़कियां ले रही सर्जरी का सहारा

शादी से पहले कई लड़कियां अपने नए परिवार को लेकर चिंता करती है। वो अपने नये सफर की शुरुआत करने से पहले सोचती हैं कि कैसे घर में शादी होगी, पति कैसा मिलेगा, दहेज की मांग तो नहीं होगी आदि।

महिलाओं के लिए खास सुपरफूड जो बढ़ती उम्र पर लगाएंगे रोक

07 Jan 2020

महिलाओं के लिए खास सुपरफूड जो बढ़ती उम्र पर लगाएंगे रोक

भागदाैड़ भरी जिंदगी में अक्सर महिलाएं खुद को समय नहीं दे पाती हैं। उन्हें पाैष्टिक आहार नहीं मिल पाता और शरीर में कमजोरी आना शुरू हो जाती है।

चालीस की उम्र के बाद महिलाएं करें ये तीन योगासन, तनाव से मिलेगी मुक्ति

07 Jan 2020

चालीस की उम्र के बाद महिलाएं करें ये तीन योगासन, तनाव से मिलेगी मुक्ति

बढ़ती उम्र को रोकना हमारे हाथ में नहीं है, लेकिन बढ़ती उम्र में शरीर को स्वस्थ रखना हमारे हाथ में है। इसके लिए कुछ खास योगासनों का सहारा लिया जा सकता है जो शरीर को बीमारियाें से दूर रखने में मदद करेगा।

दुनिया की सबसे उम्रदराज महिला ने मनाया अपना 117वां जन्मदिन

06 Jan 2020

दुनिया की सबसे उम्रदराज महिला ने मनाया अपना 117वां जन्मदिन

इंसान बीमारी से एक बार नहीं बल्कि उसके खौफ से हर रोज मरता है। कैंसर भी ऐसी ही बीमारी है, जिसका खौफ शख्स को निचोड़ देता है।

भूख नहीं लगने पर करें ये योगासन, तुरंत होगा फायदा

20 Dec 2019

भूख नहीं लगने पर करें ये योगासन, तुरंत होगा फायदा

क्या आप भी उन लोगों में शामिल हैं, जिन्हें समय पर भूख नहीं लगती?

महिलाएं फिट रहने के लिए जरूर करें ये एडवांस योगासन, होंगे बड़े फायदे

18 Dec 2019

महिलाएं फिट रहने के लिए जरूर करें ये एडवांस योगासन, होंगे बड़े फायदे

योग एक ऐसी क्रिया है जिसका अभ्यास शारीरिक और मानसिक ताैर पर कई तरह से फायदा पहुंचाता है।

30 की उम्र के बाद हर महिला को करवाने चाहिए ये पांच हेल्थ टेस्ट, जानिए

17 Dec 2019

30 की उम्र के बाद हर महिला को करवाने चाहिए ये पांच हेल्थ टेस्ट, जानिए

महिलाएं एक साथ कई काम करने में माहिर होती हैं, लेकिन उनकी हर दिन के लक्ष्यों को हासिल करने की जद्दोजहद में स्वास्थ्य को कई तरह से क्षति भी पहुंच सकती है।

महिला स्वास्थ्य: पीरियड्स के दर्द से परेशान हैं तो अपनाएँ ये घरेलू उपाय, होगा लाभ

23 Jun 2019

महिला स्वास्थ्य: पीरियड्स के दर्द से परेशान हैं तो अपनाएँ ये घरेलू उपाय, होगा लाभ

पुरुषों के स्वास्थ्य के बारे में लोग खुलकर बात करते हैं, लेकिन जब बात महिलाओं के स्वास्थ्य की आती है, तो लोग इससे बचते हैं।

महिला स्वास्थ्य: थाइराइड के साथ ही कई बीमारियों की वजह है एस्ट्रोजन हार्मोन, ऐसे करें बचाव

26 Apr 2019

महिला स्वास्थ्य: थाइराइड के साथ ही कई बीमारियों की वजह है एस्ट्रोजन हार्मोन, ऐसे करें बचाव

शरीर में कई तरह के हार्मोन पाए जाते हैं, उन्ही में से एस्ट्रोजन हार्मोन भी एक है। यह हार्मोन महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए बहुत ज़रूरी होता है।