मानसिक स्वास्थ्य

16 Feb 2021
पूर्व भारतीय क्रिकेटर महेंद्र सिंह धोनी की बायोपिक फिल्म 'एमएस धोनी: द अनटोल्ड स्टोरी' में काम कर चुके अभिनेता संदीप नाहर सोमवार को अपने मुंबई के आवास में मृत पाए गए हैं।

19 Sep 2020
जिस तरह शरीर की एक्सरसाइज करने से शरीर की मांसपेशियों का निर्माण होता है, उसी तरह नियमित रूप से दिमाग की एक्सरसाइज करने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से दिमाग की ताकत बढ़ती है।

15 Sep 2020
आत्मविश्वास को किसी व्यक्ति की क्षमताओं, गुणों और निर्णय लेने में विश्वास की भावना के रूप में परिभाषित किया गया है।

31 Jul 2020
जिस तरह से शारीरिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी है, ठीक उसी तरह मानसिक स्वास्थ्य की देखरेख करना भी जरूरी है क्योंकि मानसिक रूप से अस्वस्थ होने से व्यक्ति का पूरा जीवन प्रभावित हो सकता है।

18 Jul 2020
भले ही तकिए का इस्तेमाल करके आपको चैन की नींद आती हो, लेकिन यही तकिया आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है, क्योंकि इससे आपको रीढ़ से लेकर त्वचा संबंधी तक की समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

08 May 2020
पूर्व भारतीय कप्तान महेन्द्र सिंह धोनी की हर हालात में खुद को शांत रखने की कला लोगों को काफी ज़्यादा पसंद आती है।

15 Apr 2020
देश में कोरोना वायरस के खिलाफ लड़ाई के प्रधानमंत्री मोदी ने लॉकडाउन को 3 मई तक जारी रखने का ऐलान किया, वहीं उन्होंने अपनी सात खास बातों के अंतर्गत बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखने की सलाह दी है।

27 Mar 2020
कोरोना वायरस के आतंक से दुनियाभर के लोग इस कदर डर चुके हैं कि अशांति के माहौल में जी रहे हैं।

20 Mar 2020
कोरोना वायरस के आतंक से दुनियाभर के लोग इस कदर डर चुके हैं कि अशांति के माहौल में जी रहे हैं।

18 Mar 2020
यह तो सभी जानते हैं कि कोरोनो वायरस शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। इसके कुछ लक्षणों को आसानी से देखा जा सकता है और कुछ को नहीं।

19 Jan 2020
हाल ही में भारतीय कप्तान विराट कोहली ने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में बात करते हुए 2014 इंग्लैंड दौरे के दौरान करियर में अपने दौर को याद किया था।

07 Dec 2019
भले ही तकिए का इस्तेमाल करके आपको चैन की नींद आती हो, लेकिन यही तकिया आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है, क्योंकि इससे आपको रीढ़ से लेकर त्वचा संबंधी तक की समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

04 Jul 2019
आम धारणा के विपरीत सोशल मीडिया और इंटरनेट का उपयोग नियमित रूप से वयस्कों के मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और अवसाद एवं चिंता जैसे गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट को दूर करने में मदद करता है।

24 Jun 2019
ऑफ़िस में काम करने वाला कोई व्यक्ति यह कहे कि उसे तनाव नहीं होता है, तो इसका मतलब वह झूठ बोल रहा है।

17 Jun 2019
बच्चे ही नहीं, बल्कि बड़े भी आजकल इलेक्ट्रॉनिक्स गैजेट्स की लत के शिकार हो रहे हैं।

13 Jun 2019
ज़्यादातर लोग अपने शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं, लेकिन जो दिमाग इस शरीर को नियंत्रित करता है, उसके बारे में भूल जाते हैं।

15 May 2019
अक्सर आपने सुना होगा कि ऑपरेशन के दौरान डॉक्टरों ने मरीज़ के पेट में कैंची पाई तो कभी कुछ और मिलता है।

31 Dec 2018
आज के समय में ज़्यादातर लोग बीमारी की गिरफ़्त में हैं। कोई छोटी बीमारी से पीड़ित है तो कोई बड़ी बीमारी से पीड़ित है।

09 Dec 2018
आज का दौर सोशल मीडिया का दौर है। लोगों की निर्भरता इसके ऊपर बढ़ती जा रही है।