लाइफस्टाइल
29 Sep 2020
शरीर के संचालन में हीमोग्लोबिन अहम भूमिका निभाता है क्योंकि यह फेफड़ों से शुद्ध ऑक्सीजन लेकर शरीर के हर हिस्से तक पहुंचाता है।
29 Sep 2020
कंधे अगर आकर्षक और मजबूत हो तो उनसे आपकी पर्सनैलिटी में भी चार चांद लग जाते हैं। यहीं वजह है कि आजकल पुरूषों के साथ-साथ महिलाएं भी कंधों को मजबूत और आकर्षक बनाने पर ध्यान देती हैं।
29 Sep 2020
कई ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हैं, जिनका इस्तेमाल कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं को दूर करने में किया जा सकता है।
28 Sep 2020
अगर आप अपने वर्कआउट सेशन की शुरूआत सीधे हेवी वेट उठाने वाली एक्सरसाइज से करते हैं तो आपको बता दें कि आपका ऐसा करना आपके शरीर के लिए मुसीबत खाड़ी कर सकता है।
28 Sep 2020
पास्ता एक ऐसा व्यंजन है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक को बहुत पसंद आता है और इसे कई तरह से बनाया जा सकता है।
28 Sep 2020
आपने दुनिया की ठंडी जगहों के बारे में तो बहुत कुछ सुना होगा, लेकिन क्या आपको दुनिया की सबसे गर्म जगहों के बारे में पता है?
28 Sep 2020
न्यूड आई मेकअप से हैवी आई मेकअप तक में मस्कारे का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन जरा सोचिए कि आपने मस्कारा लगाया हो और वह आपकी पलकों के आस-पास फैल जाए तो आपकी आंखें कैसी दिखेंगी।
27 Sep 2020
मेगास्टार रजनीकांत फिल्म इंडस्ट्री में फिटनेस के प्रतीक माने जाते हैं। रजनीकांत 69 साल के हो चुके हैं, लेकिन इस उम्र में भी वो 40 साल के ही लगते हैं।
27 Sep 2020
बाल अगर स्वस्थ हो तो किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती में चार चांद खुद-ब-खुद लग जाते हैं। लेकिन आजकल लगभग हर कोई बालों की किसी न किसी समस्या से परेशान है और इसका मुख्य कारण हैं केमिकल्स युक्त हेयर प्रोडक्टस और हेयर गैजेट्स का इस्तेमाल।
26 Sep 2020
आमतौर पर चिरौंजी को एक सूखे मेवे के तौर पर व्यंजनों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि छोटे-छोटे दिखने वाले चिरौंजी के दानों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद ही लाभकारी सिद्ध हो सकते हैं।
26 Sep 2020
घर को सजाने के लिए आजकल कई लोग आर्टिफिशियल फूलों का चयन करते हैं क्योंकि ये देखने में बिल्कुल असली फूलों जैसे ही लगते हैं। लेकिन लगातार इस्तेमाल से ये गंदे भी हो जाते हैं और अगर इनकी सफाई ध्यान से नहीं की गई तो ये खराब भी हो सकते हैं।
26 Sep 2020
माता-पिता की जिम्मेदारी सिर्फ बच्चों का पालन-पोषण करने या फिर उनकी जरूरतें पूरी करने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि बच्चों में अच्छे गुणों का विकास करना और उन्हें अनुशासित बनाना भी माता-पिता का ही कर्तव्य होता है।
26 Sep 2020
अगर आप उन लोगों में से हैं जो कोरोना काल के दौरान वर्क फ्रॉम कर रहे थे और अब आपको अपने कुत्ते को नौकरी के कारण घर पर मजबूरन अकेला छोड़ना पड़ेगा तो इसके लिए आपको कुछ बातों पर विशेष ध्यान देना होगा, ताकि आपका कुत्ता आपके पीछे से भी घर पर आराम से अकेला रह पाए।
26 Sep 2020
खाना बनाते समय कई लोगों का काफी समय जाया हो जाता है क्योंकि सब्जियों को काटने से लेकर रोटियां बनाने तक कब घंटों बित जाते हैं इसका पता भी नहीं चलता।
26 Sep 2020
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती का अंदाजा चेहरे से लगाया जाता है।
25 Sep 2020
आजकल बाजार में विभिन्न प्रकार के एंटी-डैंड्रफ शैंपू उपलब्ध लेकिन वास्तव में ड्रैंडफ से छुटकारा दिलाने में कौन-सा एंटी-डैंड्रफ शैंपू खरीदना बेहतर हो सकता है, इसे लेकर बहुत से लोगों के मन में अक्सर दुविधा रहती है।
25 Sep 2020
अगर आप ड्राइविंग के लिए बाइक या स्कूटी का इस्तेमाल करती हैं तो आपको अपने बालो पर विशेष ध्यान देना चाहिए क्योंकि वाहनों को चलाने के दौरान धूल, धूप और तेज हवा आदि आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
25 Sep 2020
अक्सर बहुत से माता-पिता इस बात को लेकर परेशान रहते हैं कि उनका बच्चा ठीक से सो नहीं रहा है। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं तो आपको बता दें कि आपके बच्चे के ठीक से न सोने के पीछे कई कारण हो सकते हैं।
25 Sep 2020
इस बात से हर कोई वाकिफ है कि सही समय पर एक्सरसाइज करने से मनचाहा परिणाम जल्द मिल सकता है। हालांकि बहुत से लोगों के मन में यह उलझन बनी रहती है कि वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज करने का सबसे अच्छा समय कौन सा होता है।
25 Sep 2020
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को खुद का विशेष ख्याल रखना चाहिए क्योंकि गर्भावस्था एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें शरीर में कई तरह के बदलाव होते रहते हैं और इनका सबसे ज्यादा असर गर्भवती महिला की त्वचा पर दिखाई देता है।
24 Sep 2020
कई लोगों को एक साथ बहुत सी बीमारियों से जूझना पड़ता है और ये उनकी खुद की कुछ गलतियों का नतीजा हो सकता है।
24 Sep 2020
बच्चों के लिए कुछ जायकेदार और हेल्दी स्नैक बनाना हो या फिर घर पर रखी पार्टी के लिए कुछ स्पेशल सर्व करना हो, स्पाइरल आलू एकदम परफेक्ट स्नैक डिश है।
24 Sep 2020
अगर आप अपने घर में कीड़े-मकोड़ों से परेशान हैं या चूहों ने आपकी नाक में दम कर रखी है तो इसका मुख्य कारण कुछ और नहीं बल्कि आपकी कुछ गलतियां हो सकती हैं।
24 Sep 2020
त्वचा के निखार को बरकरार रखने में चार स्किन केयर स्टेप्स आपके काफी काम आ सकते हैं जिनमें क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइश्चराइजिंग और स्टीमिंग शामिल हैं।
24 Sep 2020
अनार एक ऐसा स्वादिष्ट फल है जिसके लाल मोती जैसे दिखाई देने वाले दाने कई तरह के पोषक तत्वों की खान है और इसलिए इनका सेवन शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है।
23 Sep 2020
मेकअप लगाने के लिए कई तरह के मेकअप टूल्स की जरूरत होती है। इन्हीं मेकअप टूल्स में शामिल है मेकअप स्पॉन्ज। त्वचा पर मेकअप बेस बनाने से लेकर उसे अच्छी तरह से ब्लेंड करने तक में मेकअप स्पॉन्ज की जरूरत पड़ती है।
23 Sep 2020
अगर आप उन महिलाओं में से एक हैं जो सोते समय अपने बालों की चोटी बना लेती हैं तो आपको बता दें कि आपका ऐसा करना आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचा सकता है।
23 Sep 2020
बाइक से सफर करने का अपना अलग ही मजा होता है। कुछ लोग तो कार की बजाय बाइक से सफर करना ज्यादा पसंद करते हैं क्योंकि यह उनका पैशन होता है।
23 Sep 2020
आजकल बाजार में ऐसे बहुत सारे वॉटर प्यूरीफायर्स उपलब्ध हैं जो पानी से हर प्रकार के टॉक्सिक पदार्थों को नष्ट कर देने का दावा करते हैं। हालांकि वॉटर प्यूरीफायर्स लगे होने के बावजूद आपको खुद पानी की गुणवत्ता की जांच कर ये सुनिश्चित करना होगा कि आप जो पानी पी रहे हैं, वह शुद्ध है।
22 Sep 2020
गलत खान-पान शरीर को कई घातक और गंभीर बीमारियों का घर बना सकता है। किडनी स्टोन (पथरी) भी एक ऐसी समस्या है जो खान-पान में की गई लापरवाही का नतीजा हो सकती है।
22 Sep 2020
बालों की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए आप भले ही बहुत कुछ करते हों, लेकिन कई बार काफी देखभाल के बावजूद बालों को संवारने में परेशानी का सामना करना पड़ता है। इस वजह से बालों का लुक भी बिगड़ जाता है।
22 Sep 2020
इस बात से तो हर कोई वाकिफ है कि पर्याप्त मात्रा में नींद लेना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद सिद्ध हो सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने की मुद्रा भी आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है?
22 Sep 2020
कई महिलाएं ऐसी होती हैं जिनके नाखून बहुत जल्दी नहीं बढ़ते हैं और अगर बढ़ते भी हैं तो जल्द टूट जाते हैं। इसी वजह से उन्हें अपने नाखूनों को छोटा ही रखना पड़ता है।
22 Sep 2020
व्यस्त जीवनशैली के चलते बहुत से लोगों के लिए स्वास्थ्य का ख्याल रखना थोड़ा मुश्किल हो गया है। ऐसे में योग अपनाकर थोड़े समय में ज्यादा स्वास्थ्य लाभ उठाए जा सकते हैं।
21 Sep 2020
बहुत सी महिलाएं मेकअप करने के लिए तरह-तरह के मेकअप टूल्स का इस्तेमाल करती हैं क्योंकि इससे मेकअप को अप्लाई करना आसान हो जाता है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि ब्यूटी टूल्स की शेल्फ लाइफ भी धीरे-धीरे खत्म होने लगती है।
21 Sep 2020
सर्जरी से लेकर त्वचा के संक्रमण और चोट आदि से त्वचा पर निशान पड़ना आम बात है और इन निशानों को हल्का करने के लिए क्रीम-जेल के साथ-साथ लेजर जैसे कई तरह के उपचारों को आजमाया जाता है।
21 Sep 2020
आजकल घर पर रहकर ही वर्कआउट करना काफी ज्यादा लोकप्रिय हो गया है क्योंकि लोगों को कोरोना वायरस के कहर के बीच अभी जिम जाना सुरक्षा के लिहाज से उचित नहीं लग रहा है।
21 Sep 2020
स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा का भी ध्यान रखना जरूरी होता है क्योंकि अगर इसे लेकर कोई भी लापरवाही बरती जाए तो आपको कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
20 Sep 2020
बालों को अलग लुक देने के लिए बहुत से लोग सिर्फ हेयर स्टाइलिंग पर ही फोकस करते हैं। हालांकि केवल हेयरस्टाइल आपको खूबसूरत लुक नहीं देता और आपको स्टाइलिंग के दौरान अपने बालों की सेहत का भी काफी ख्याल रखना होता है।
20 Sep 2020
अगर आपको लगता है कि आपकी शारीरिक क्रियाएं कम हो गई हैं तो ऐसे में आपको अपने रूटीन में कुछ स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज को शामिल कर लेना चाहिए।
