लाइफस्टाइल: खबरें
07 Jul 2021
घरेलू नुस्खेत्वचा से टैटू हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
कई लोग टैटू को फैशनेबल और कूल होने की निशानी मानते हैं तो कई लोग इसे प्यार व्यक्त करने का तरीका मानते हैं।
07 Jul 2021
फिटनेस टिप्सपीठ की अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा दिलाने में कारगर हैं ये एक्सरसाइज
पीठ में जमा फैट आपके शरीर की बनावट को काफी प्रभावित कर सकता है, इसलिए आपको इस पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।
07 Jul 2021
फिटनेस टिप्ससिट अप्स: फिट एंड फाइन रखने में सहायक है यह एक्सरसाइज, जानिए इससे जुड़ी अहम बातें
सिट अप्स एक्सरसाइज शरीर को फिट एंड फाइन रखने में काफी मदद कर सकती है।
07 Jul 2021
योगमिर्गी के जोखिमों को कम करने में सहायक हैं ये योगासन, जानिए अभ्यास का तरीका
मिर्गी एक गंभीर दिमागी विकार है। इससे ग्रसित व्यक्ति को दौरे पड़ते हैं जो उसे मानसिक और शारीरिक रूप से प्रभावित करते हैं। इसलिए इसका सही इलाज कराना जरूरी है।
06 Jul 2021
स्वास्थ्यहेजलनट्स का रोजाना करें सेवन, मिलेंगे ढेरों स्वास्थ्य संबंधित लाभ
सूखे मेवों की सूची में शामिल हेजलनट्स बादाम, काजू और पिस्ता आदि से किसी भी तरह से कम नहीं हैं।
06 Jul 2021
फिटनेस टिप्सस्क्वाट नहीं पसंद? इसकी बजाय इन लोअर बॉडी एक्सरसाइज को आजमाएं
स्क्वाट एक बेहतरीन लोअर बॉडी एक्सरसाइज है, लेकिन कई लोग इसे ठीक से कर नहीं पाते हैं और इस वजह से उनके घुटनों में दर्द की समस्या होने लगती है।
06 Jul 2021
भ्रम और सच्चाईमल्टीविटामिन सप्लीमेंट्स से जुड़े इन भ्रमों को सही मानते हैं लोग, जानिए इनकी सच्चाई
डॉक्टर मल्टीविटामिन सप्लीमेंट्स का सेवन करने की सलाह तब देते हैं, जब व्यक्ति के शरीर में पोषण की कमी होती है, लेकिन कई लोग गलत धारणों और भ्रमों पर विश्वास करके इनका सेवन करना शुरू कर देते हैं।
06 Jul 2021
घरेलू नुस्खेबच्चे को कान के संक्रमण से राहत दिलाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
अगर बच्चा रोते हुए अपने कान पकड़े या फिर खींचता रहे तो हो सकता है कि उसके कान में दर्द हो। यह दर्द बच्चे को संक्रमण के कारण हो सकता है।
06 Jul 2021
फिटनेस टिप्सलंज: जानिए कैसे की जाती है यह एक्सरसाइज और इससे जुड़ी कुछ खास बातें
लंज एक्सरसाइज शरीर के निचले हिस्सों पर कार्य करती है। यह एक्सरसाइज कूल्हे और पैरों की मुख्य मांसपेशियों को मजबूती प्रदान कर उन्हें लचीला बनाए रखने में काफी मदद करती है।
06 Jul 2021
योगहृदय रोगों के जोखिम को कम करने में सहायक हैं ये योग मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
हृदय शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है और इसका स्वस्थ रहना जरूरी है।
05 Jul 2021
लाइफस्टाइललूफा के इस्तेमाल से जुड़ी इन बातों का रखें ख्याल, त्वचा को नहीं होगा कोई नुकसान
कई लोग नहाते समय शॉवर जेल के साथ लूफा का इस्तेमाल करते हैं। इससे त्वचा को एक्सफोलिएट करने में काफी मदद मिलती है।
05 Jul 2021
लाइफस्टाइलघर पर सकारात्मक ऊर्जा बनाए रखने में सहायक हैं ये पौधे
अगर घर में नकारात्मक ऊर्जा का वातावरण हो तो इसका घर में रहने वाले लोगों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ता है।
05 Jul 2021
लाइफस्टाइलइस तरह से परफ्यूम लगाएं, दिनभर महकेंगे आप
परफ्यूम सिर्फ पसीने और बदबू को दूर करने की चीज ही नहीं है, बल्कि यह लुक को एक आखिरी फिनिशिंग टच भी देता है।
05 Jul 2021
मेकअप टिप्सत्वचा के लिए नुकसानदायक है मेकअप लगाकर सोना, हो सकती हैं ये समस्याएं
रात के किसी कार्यक्रम से वापस लौटने के बाद ज्यादातर महिलाएं इतनी थक जाती हैं कि वो अक्सर बिना मेकअप उतारे ही सो जाती हैं। इससे उनकी त्वचा को काफी नुकसान पहुंचता है।
05 Jul 2021
फिटनेस टिप्समाउंटेन क्लाइंबर: पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालती है यह एक्सरसाइज, जानिए इससे जुड़ी खास बातें
माउंटेन क्लाइंबर एक प्रकार की फुल बॉडी एक्सरसाइज है यानि इसका पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
05 Jul 2021
योगअस्थमा रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये योग मुद्राएं, ऐसे करें अभ्यास
अस्थमा सांस से जुड़ी एक बीमारी है जिसमें शरीर के वायुमार्ग की अंदरूनी दीवारों में सूजन आ जाती है और ये सिकुड़ने लगती हैं। इस बीमारी से ग्रसित व्यक्ति को सांस लेने में तकलीफ होती है।
04 Jul 2021
घरेलू नुस्खेबच्चे के सिर से डैंड्रफ दूर करने में मदद करते हैं ये घरेलू नुस्खे
अगर बच्चों के सिर में डैंड्रफ हो जाए है तो वे इससे काफी परेशान हो जाते हैं और इसके कारण उन्हें खुजली, रूखापन और सिर में सनसनाहट महसूस होने जैसी समस्याएं होने लगती हैं।
04 Jul 2021
घरेलू नुस्खेछिपकली को घर से दूर भगाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
छिपकली का घर में होना किसी को पसंद नहीं होता क्योंकि यह गंदगी फैलाती हैं और जहरीली होती हैं।
04 Jul 2021
घरेलू नुस्खेअपने पौधों को चींटियों से बचाकर रखना चाहते हैं तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
अगर एक बार चींटियां किसी पौधे पर चढ़ जाएं तो ये पौधे की पत्तियों से लेकर इसकी जड़ों तक को बुरी तरह से नष्ट कर देती हैं।
04 Jul 2021
किचन टिप्सप्रेशर कुकर की रबर को खराब होने से बचाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
प्रेशर कुकर की उचित देखभाल न की जाए तो इसकी रबर समय से पहले खराब हो सकती है। इसकी वजह से खाना बनाते समय खाना कुकर से बाहर लीक करने लगता है और इससे कोई दुर्घटना भी हो सकती है।
04 Jul 2021
कपड़ों के लिए टिप्सरोजाना पहने जाने वाले कपड़ों का इस तरह से रखें ध्यान, नहीं होंगे जल्दी खराब
रोजाना पहने जाने वाले कपड़ों को अन्य कपड़ों से अधिक धोया जाता है, इसलिए इनमें रंग फीका पड़ने, सिकुड़ने या कपड़े के आकार में बदलाव आने, धागों के ढीले होने या छोटे-छोटे छेद होने जैसी समस्याएं होने लगती हैं।
03 Jul 2021
त्वचा की देखभालत्वचा की समस्याओं और पाचन क्षमता के लिए फायदेमंद है गेंदे के फूल, जानिए कैसे
कई सालों से गेंदे के फूलों का इस्तेमाल औषधि के रूप में किया जा रहा है, क्योंकि यह एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी आदि गुणों से परिपूर्ण हैं।
02 Jul 2021
योगसूर्य मुद्रा: स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है यह योग, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
योग में ऐसी कई महत्वपूर्ण हस्त मुद्राएं हैं जो स्वास्थ्य के लिए कई तरह से लाभदायक हैं। इन्हीं में शामिल सूर्य मुद्रा हमारे लिए एक वरदान है क्योंकि यह हमारे शरीर, आत्मा और दिमाग पर गहरा असर डालती है।
01 Jul 2021
त्वचा की देखभालफेस मास्क का इस्तेमाल करते समय भूल से भी न करें ये गलतियां
जब भी बात चेहरे की डीप क्लींनिंग की आती है तो इसके लिए फेस मास्क का इस्तेमाल जरूर किया जाता है। लेकिन कई बार फेस मास्क लगाने के बाद भी आपको मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है।
01 Jul 2021
किचन टिप्सबढ़िया हींग खरीदना चाहते हैं तो इन बातों का रखें खास ध्यान
हींग एक तरह का घरेलू मसाला है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी होता है। इसलिए कई लोग इसकी अच्छी मात्रा घर पर स्टोर करके रखना पसंद करते हैं।
01 Jul 2021
घरेलू नुस्खेमूत्र मार्ग के संक्रमण से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
आमतौर पर मूत्र मार्ग का संक्रमण कीटाणुओं के कारण होता है।
01 Jul 2021
स्वास्थ्यइन लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है जामुन का सेवन
जामुन न सिर्फ स्वादिष्ट बल्कि एक स्वास्थ्यवर्धक फल है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है और यह कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटैशियम, सोडियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और विटामिन-C जैसे जरूरी पोषक तत्वों से समृद्ध होता है।
01 Jul 2021
लाइफस्टाइलब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करने के लिए फॉलो करें ये टिप्स
अगर ब्लड सर्कुलेशन ठीक न हो तो बालों का झड़ना, थकान, त्वचा का रूखा होना, हाथ-पैर ठंडे पड़ना, मांशपेशियों में दर्द होना और दिल की धड़कन के अनियमित होने जैसी समस्याएं होने लगती हैं।
01 Jul 2021
घरेलू नुस्खेकान की खुजली से परेशान हैं तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत
खुजली होने पर आप कान को शरीर के अन्य हिस्सों की तरह सामान्य रूप से नहीं खुजला सकते हैं क्योंकि यह समस्या कान के आंतरिक भाग में होती है।
1 Jul 2021
योगपृथ्वी मुद्रा: स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है यह योग, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें
पृथ्वी मुद्रा स्वास्थ्य को ढेरों लाभ देने वाली हस्त मुद्रा है।
30 Jun 2021
घरेलू नुस्खेपैरों में छाले होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत
अधिक चलने या फिर गलत साइज के जूते पहनने के कारण पैरों में छाले हो सकते हैं।
30 Jun 2021
लाइफस्टाइलघर में कीड़े-मकौड़े हो गए हैं तो इन एसेंशियल ऑयल का करें इस्तेमाल, मिलेगा छुटकारा
घर में छोटे-छोटे कीड़े-मकोड़े किसी न किसी कारणवश हो ही जाते हैं, जिनसे छुटकारा पाना काफी मुश्किल भरा हो जाता है।
30 Jun 2021
घरेलू नुस्खेनाभि खिसकने की समस्या से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
अक्सर भारी सामान उठाने, तेज दौड़ने या फिर ऊंची जगह से कूदने के कारण नाभि अपनी जगह छोड़कर थोड़ी खिसक जाती है।
30 Jun 2021
स्वास्थ्यतैलीय खाना खाने के बाद करें ये काम, नहीं जमेगा फैट और शरीर होगा डिटॉक्स
मानसून का मौसम शुरू होने वाला है जिसमें कई लोग गर्मा-गर्म पकोड़े और तला-भुना खाना बड़े चाव से खाते हैं।
30 Jun 2021
स्वास्थ्यमानसिक बीमारियों का कारण बन सकती हैं खाने-पीने की ये चीजें
मस्तिष्क एक प्रमुख और महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर की सभी क्रियाओं को नियंत्रित कर उन्हें सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है।
30 Jun 2021
योगसर्वाइकल स्पोंडिलोसिस: इस बीमारी के जोखिमों को कम करने में सहायक हैं ये योगासन
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस एक ऐसी बीमारी है, जिसकी शुरूआत गर्दन के दर्द से होती है और आगे चलकर यह रीढ़ की हड्डी को बुरी तरह प्रभावित करती है।
29 Jun 2021
लाइफस्टाइलइन घरेलू मसालों से घर पर की जा सकती है अरोमाथेरेपी, मिलेंगे कई स्वास्थ्य संबंधित लाभ
कई शारीरिक समस्याओं से राहत दिलाने में अरोमाथेरेपी (सुगंध से उपचार) काफी सहायक साबित हो सकता है।
29 Jun 2021
लाइफस्टाइलफेफड़ों को प्राकृतिक रूप से साफ करने के लिए अपनाएं ये तरीके
जब फेफड़ों में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं तो इससे उनकी कार्यक्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और वे अच्छी तरह से नहीं फैलते हैं।
29 Jun 2021
घरेलू नुस्खेगले में कुछ अटका हुआ महसूस होने लगे तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मेिलेगा आराम
गले में कुछ अटका हुआ महसूस हो तो इसके कारण दर्द होने लगता है और कुछ भी खाने में परेशानी होती है।
29 Jun 2021
स्वास्थ्यआंतों की कमजोरी दूर करने में सक्षम हैं ये घरेलू नुस्खे
आंतें शरीर का महत्वपूर्ण अंग हैं जो पाचन क्रिया को सुचारू रूप से चलाने में मदद करती हैं।
